Следующие советы актуальны для тех, кому приходится переносить жару выше 30 градусов в закрытом помещении без систем охлаждения:
1. Несмотря на то, что необходимо обеспечивать сменяемый поток воздуха и проветривание, в самые жаркие часы следует закрывать окна (чтобы не пускать жар в комнату) и зашторивать окна.
2. Одевать малыша в светлую неприлегающую одежду или вовсе оставлять голышом.
3. Стараться как можно реже использовать подгузник.
4. Периодически устраивать в комнате, где находится малыш, душ в потолок из пульверизатора или использовать увлажнитель воздуха.
5. По возможности свернуть или совсем убрать ковры - на голом полу прохладнее.
6. Несколько раз в день окунать малыша в ванночке, обливать под душем, обтирать мокрым полотенцем.
7. Часто допаивать ребенка водой и прикладывать малыша к груди, если он на ГВ.
8. Прогулки перенести на ранее утреннее или позднее вечернее время. В период с 11.00 до 16.00 вообще избегать пребывания на солнце.
А если соберетесь куда-то поехать с маленьким ребенком в жару то не поленитесь проветрить и остудить салон машины перед тем, как посадить в нее малыша (не надо делать скидку на то, что сначала посадим, а потом включим кондиционер).
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 Что такое "терапевтические прятки"? Чем они полезны детям?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 Дети-погодки? Все "за" и "против"!
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" (www.busybag.ru).
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸