Как ни крути, а проблема одиночества очень актуальна. Как правило, клиенты говорят о том, что внутри при этом чувствуется пустота, которую очень хочется заполнить.
Одиночество-это всегда про отношения, которые строются по одному и тому же сценарию. Чаще среди клиентов девушки, которых не ценят и никогда не ценили и не любили их мужчины. Девушки «цепляются» за таких мужчин, всячески заслуживают их внимание, сливаются с ними. Только ни к чему, кроме боли это не приводит.
Что может быть причиной?
воспитание в неполных семьях, где, как правило, родитель всецело занят работой, личной жизнью, до ребенка нет особого дела;
родители не обращают внимание на ребенка и любовь родителей нужно заслуживать;
повторные браки родителей, где ребенок лишний;
дети, родившиеся в повторных браках, на которых обращено все внимание, вся любовь;
родители считают, что их ребенок не получился, не интересуются жизнью, успехами, проблемами и мелкими радостями.
Чтобы в этих условиях выжить, ребенок старается сделать все, чтобы значимые в его жизни фигуры, родители, его заметили, полюбили. Они заполняют пустоту во взрослой жизни теми людьми, что их не ценят и не любят. Ведь мозг уже принял этот шаблон поведения родителей как норму любви. И встречая на своем пути мужчин, которые походят по своему поведению на поведение родителей, принимает как сигнал к действию: "заслужи любовь, ведь ты не нужна".
В терапии мы:
убираем старые стратегии, формируем новые,
меняем самовосприятие с «меня нельзя любить, меня нет» на «я любима, я есть»,
формируем внутренние опоры,
уходит необходимость общаться и хранить контакты мужчин, которые не ценят
больше нет потребности заполнять пустоту,
клиент строит новые взрослые отношения с человеком, который любит и ценит.