Про медитации. Или как придти в ресурсное состояние. Мы всегда делаем что-то, когда принимаем решение, что нам это нужно. Расскажу, почему лучше медитировать. Надо или нет - решает каждый сам для себя. Медитация - это набор энергии. А энергия - это наш ресурс. И как часто мы слышим - я не в ресурсе, или на семинарах рассказывают, как они научат быть в ресурсе. Надо понимать, что подъем энергии на разных мероприятиях имеет временный характер. А иногда после резкого всплеска в состоянии, может привести к откату и ухудшению настроения и потери сил. Медитация – это энергетическая еда. Мы же едим каждый день. Точно так же мы должны кормить и свое энергетическое тело. А также и своих детей и супругов своей энергией и правильно пользоваться их энергией, чтобы было не воровство, а обмен. И энергия бывает разной. Может и помочь быть в ресурсе, а может и откатить назад в состояниях. Поэтому групповые медитации надо выбирать правильно, если вы только начали. Если уверены в своих с