Целостность - это отсутствие перегибов.
.
Это про гибкость без ломки. Про широту. Про глубокое понимание и чувствование себя и своих потребностей. Это про знание, что существуют кроме нас еще и другие, и у них есть свои чувства и потребности. Мы не можем управлять чужим, но можем принимать их как существующие без оценки, обесценивания или рационализации.
.
Целостность - когда ты владеешь и своей Взрослостью и Детскостью. Когда ты можешь себе позволить быть смешным и глупым. Можешь шутить, смеяться, веселиться, проявлять радость. Когда можешь открыто и просто заявить о том, чего не знаешь или не понимаешь. Когда от того, что ты показался кому-то глупым или смешным жизнь не рухнула.
.
Целостность - когда ты не зависишь от мнения других. Когда для тебя важно мнение только значимых и ты умеешь его принимать объективно. Когда ты отделяешь замечание, сделанное твоему действию от замечания к твоей личности в целом.
.
Целостность - это когда у тебя есть позиции по важным для тебя вопросам, но ты умеешь слышать и мнения других. Когда ты можешь согласиться с доводами другого и признать ошибочность своей точки зрения. Когда ты вообще умеешь признавать то, что можешь быть неправ.
.
Целостность - это про дружбу сердца и головы, про их взаимодействие. Когда слишком сильно чувство, то может включиться мозг, расширяя картину произошедшего или, наоборот, сужая ее.
.
Целостность - это про возможность управления своими состояниями и поведением, понимание мотивов, которые тобой движут.
.
Целостность - это возможность видеть мир во всех его красках, не останавливаясь на одной из них. Это вообще про возможности.
.
И про счастье.
Потому что настоящее чувствование счастье возможно только тогда, когда человек един сам с собой.
Вам также может быть интересно: