Если мы с вами будем куда-то идти, вы рано или поздно спросите зачем мы идем и куда. Если я отвечу, что вторые сутки мы просто идем... без конкретной задачи и пункта назначения, вы скорее всего перестанете идти со мной. Так же и в жизни, без четких целей она теряет всякий смысл и превращается в "День сурка", когда каждый день похож на предыдущий.
Чего бы вы хотели получить от жизни? Если нет четкого ответа, то эта статья для вас.
Существует множество техник, которые помогают поставить себе цели. Я расскажу одну из самых моих любимых. Это поможет вам разобраться со своими желаниями и разнообразить жизнь.
Цель – это ваше желание, которое вы стремитесь осуществить.
Наш мозг не может удержать в голове все наши долгосрочные желания, как правило он постоянно переключается на краткосрочные цели. По этой причине, многие даже не понимают, чего они хотят.
Чтобы это исправить возьмите ручку и бумагу, или ноутбук, телефон... что угодно, лишь бы записать свои цели на бумаге. Попробуйте составить список из 100 целей. Не страшно, если цели будут простые. Поверьте, после 30 выписанных целей они будут становиться масштабные и менее материальными.
Постарайтесь сделать так, чтобы ваши цели охватывали не только вас, но и окружающих. Один хороший бизнес-тренер как-то сказал, что хорошие цели начинаются со слова "Дать"... "Дать детям хорошее образование", "Дать родителям достойную старость" и так далее. Но если среди целей будет "Получить новый айфон" - прекрасно, почему нет.
Список 100 целей можно составлять из любых желаний. Запишите в него материальные желания, гаджеты, места отдыха, предметы роскоши, не материальные вещи, новые умения и знания... заставьте ваш мозг работать. Не думайте о том, что что-то сейчас для вас не реально, не ограничивайте себя хотя бы в составлении этого списка.
В будущем периодически сверяйтесь с этим списком, что-то в него можно добавить, что-то убрать. В любом случае это позволит вам больше фокусироваться на результате и прикладывать не большие усилия каждый день.