В нынешнем времени спорт,очень популярен,но к сожалению люди,хотят быть сильными и крепкими с помощью лекарств,добавок и т.п., они не хотят что-то делать,им просто лень,такого придерживаются большинство людей в современном мире,но есть множество добросовестных людей,которые за счёт собственных сил достигают результатов,их мышцы настоящие,в отличие от тех кто принимает какие либо добавки,не занимаясь.
Спортом нужно заниматься,потому что он укрепляет здоровье,даёт здоровое сердце, лёгкие и т.д.
У человека который ведёт лежачий образ жизни по-просту атрофируются мышцы,и внутренние органы тоже начинают жаловаться,ведь человек сидит на диване и даже не выходит на улицу дышать свежим воздухом,так и портится организм.
Спорт развивает дисциплину. Например профессиональный спортсмен выжимая из себя пот,через силу выполняет упражнение,так и закаляется организм, обычному человек так делать опасно для здоровья,нужно плавно переходить к разным видам нагрузкам,только потом уже,через некоторое время тренировок,начинать переходить к нагрузкам побольше.
Спорт - это красивое тело,если дисциплинированно и адекватно заниматься спортом,спустя некоторое время вы обретёте спортивное тело,а организм вам "Скажет спасибо" за Здоровый Образ Жизни.
Из всего вышесказанного можем сделать вывод,спорт помогает стать здоровым,сильным, быстрым, ловким,выработать дисциплину, дух и многие другие положительные черты.
Друзья, занимайтесь спортом!
