У нас, как и у многих сейчас, жара. Термометры бьют рекорды, потоотделение не отстаёт. За окнами кричат сиренами скорые и кричит в громкоговорители МЧС: "Не выходите на солнце, пейте больше воды"
Я много думаю о жаре. Со мной дома заперты двое детей и кошка. И моя задача помочь нам пережить эту жару с меньшими мучениями.
Какие факторы мне бы хотелось изменить для снижения температуры в доме:
Во-первых, деревья. У нас пару лет тому назад вырубили частично деревья, защищавшие наши окна от солнца. И теперь оно всей своей беспощадной мощью лупит в окна с двух до заката. В это время я закрываю окна, но это помогает мало.
Деревья снижают температуру воздуха и города, грубо - тенью и элегантно - работая в качестве природного кондиционера.
Именно поэтому в городе деревья необходимы! Именно поэтому рубить их в городе, кронировать их - значит, вредить экологической обстановке и здоровью жителей.
Каждое срубленное дерево должно быть заменено на взрослое, способное к приживлению.
Деньги есть. Не говорите мне, что их нет. Они - есть. Сейчас вообще не об этом, а о жаре)
Во-вторых, кондиционер. Мне бы очень хотелось иметь возможность включать его хотя бы в дни такой жары. Но проводка, старенькая, немощная, она еле выдерживает чайник и стиралку, поменять её во всём доме - не возможно нашими силами. Да и не разрешит никто. В квартире муж её поменял.
Да толку-то!
В-третьих, Холодильник. Холодильник в такой жаре хочется чуть больше. Потому что охладить воды на четверых взрослых нашему холодильнику тяжеловато.
Что я делаю, чтобы облегчить жизнь в жару себе и своим домочадцам:
Во-первых, поменьше включать газ. То есть, плиту и колонку.
Готовлю быстро, утром и то, что не требует долгой обработки на огне, так сказать.
Во-вторых, поменьше включать чайник и побольше пить воды. Воды пьют все и помногу, и это необходимость в жару. Но воду нужно кипятить! И тут я завидую своему знакомому, который поставил себе на водопровод такую систему фильтров, что пьёт воду из-под крана совершенно без страха и кипячения.
Чайник не успевает остывать, нагревая атмосферу в доме.
Поэтому сегодня я вытащили из закромов большую кастрюлю и вскипятила её с утра. Не знаю, что там по термодинамике, но, как мне кажется, лучше один раз нагреть и дать остыть, чем греть и греть весь день понемногу.
И да, я остужаю воду для питья в тазике с холодной водой. Наливаю в банку и ставлю в таз. Так она остывает довольно быстро и её можно уже переместить в холодильник.
По поводу питья холодной воды: многие врачи в жару пить холодную воду не рекомендуют. Мы пьём, потому что я знаю, что и я, и мои дети нормально переносят такой перепад температур. Я считаю питьё холодной воды некоторым вариантом закалки.
В-третьих, гоняю детей в ванну за холодным душем. Надеюсь, это помогает остыть. Если не душ, то хотя бы сполоснуть холодной водой руки до локтя и ноги до колен, и лицо... где там средний сустав после лица?))
В-четвёртых, мою пол в комнатах. Знаете, так забавно мыть его холодной водой и чувствовать, что он много теплее, чем вода в тазике.
Думаю, это помогает снизить градус хоть немного.
В-пятых, широкая одежда: в ней, реально, легче, чем в одежде в облипку.
Ну и по мелочи: наставила везде тазиков с холодной водой, вентилятор в форточку для движения воздуха и менять воду кошке в миске почаще)
Раньше мы с мужем замораживали воду в бутылках и ставили её под вентилятор. Тогда нам казалось, что это помогает охлаждать и охлаждаться. Сейчас я над этим только думаю, потому что холодильник и так еле-еле справляется.
В общем, желаю всем хорошей погоды! Пойду, глотну холодного чайку и вымою пол)
Всем добра и снижения забортной температуры до приемлемых значений!
