Предлагаю вам одну игру. Подумайте сейчас, о чем-нибудь, например, о вашем доходе или о муже. ⠀
⠀
Какие мысли вас посещают? ⠀
⠀
Если при мысли о доходе вы начали думать, что денег мало, не хватает, надо бы больше. А при мысли о муже вы думаете, что он не хочет помогать по дому, не понимает вас, ребенку не уделяет времени. То это все означает о том, что у вас присутствуют негативные установки и убеждения. ⠀
⠀
А теперь давайте подумаем приведу ли такие мысли к большему доходу или к взаимопониманию с мужем? ⠀
⠀
В течении всей нашей жизни формируются наши установки и убеждения, начиная с младенчества. ⠀
⠀
Давайте представим ребенка, который пытается залезть на стул, но у него ничего не выходит. И вот он снова и снова пытается, но так ничего и не выходит. И в конце концов после того, как так и ничего не вышло, какие мысли к нему, приходят? Скорее всего он начинает думать, что это невозможно. Стул слишком высокий, скользкий и он никогда не сможет на него забраться. Что он слишком маленький, бессильный и беспомощный. Самое ужасное, что эти мысли сохраняются в подсознании и впоследствии это будут его установками, которые сформировались еще в детстве. И в итоге на протяжении всей жизни он будет считать себя бессильным и что у него ничего не получается. ⠀
⠀
А теперь давайте представим, что к ребенку, который пытается забраться на стул подходит мама и говорит: Попробуй еще раз, у тебя получится, я верю в тебя». Ребенок пытается еще раз и вот наконец-то ему удалось, и он на стуле. В этом случае у него так же сформировалась установка, но уже позитивная. Он теперь знает, что если поверить в себя, то можно многое. Что он молодец, и на протяжении всей своей жизни он будет знать, что у него все получится. Теперь вернемся к нашей игре, когда мы думали о доходе и о муже. Ваши мысли сформирована с детства. Когда родители говорили, что денег нет или, когда мама ругалась с отцом говоря, что он ничего не хочет делать. ⠀
От этого у вас и сформировались установки по отношению к семье и к доходу. Конечно же установки можно поменять, но для этого нужно работать над собой. Ваша жизнь всегда двигается туда, о чем вы больше всего думаете. И в следующем посте я расскажу, как можно прорабатывать негативные установки. ⠀
⠀
А как вы считаете возможно ли изменить свои установки?
