Вопрос, как жить, по-прежнему актуален. Проф. Философия Уильям Б. Ирвин из США утверждает, что крайне важно иметь то, что принято называть философией жизни.
Уильям Б. Ирвин - профессор Государственного университета Ригта, автор семи книг и множества публикаций в таких престижных периодических изданиях, как Wall Street Journal и еженедельник Time.
Профессор Ирвин, является сторонником философии стоиков, получившую своё развитие ещё в древности. Среди сторонников данной философии были такие выдающиеся личности как Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет.
Я не одинок в своем решении», - пишет проф. Уильям Б. Ирвин. - Все больше и больше людей осознают, что им не хватает того, что древние философы назвали бы философией жизни. Такая философия указывает на то, к чему стоит стремиться в жизни и как этого добиться. Если вы пытаетесь жить без философии жизни, вам придется импровизировать каждый день. В результате вашей повседневной жизнью, вероятно, станет править хаос, который сделает так, что вы проживёте свою жизнь впустую.
Стоицизм — это не религия, и его можно примирить со многими системами верований, как с христианством, так и с исламом. Это больше связано с интерпретацией ситуации, в которой мы находимся, и того, что мы переживаем. По мнению стоиков, жизненные трудности — это своего рода проверка характера, из которой, без потерь, выйдут только максимально подготовленные.
❗️ Важно: Быть стоиком — это не значит, что мы должны мириться с тем, что уготовила нам судьба, и просто «стоически» страдать. Напротив. Речь идет в первую очередь о минимизации негативных эмоций, которые нас разрушают и мешают нам найти лучший выход из сложной ситуации.
«Я вижу в стоицизме инструмент, который, хоть и требует оттачивания с течением времени, но при этом способный оказать положительное влияние на жизнь современных людей»
- профессор Уильям Б. Ирвин
5 правил стоицизма, которые стоит запомнить и попытаться применить
Философия стоицизма была создана людьми с совершенно разной судьбой. Как я уже писал выше, стоиками были римский император Марк Аврелий, великий государственный деятель Сенека, а также скромный раб Эпиктет. Несмотря на то, что они вроде как являются представителями разных классов, всё же они нашли общий язык в своем подходе к жизни. Если бы они были живы сегодня, они бы наверняка написали бестселлер по управлению своей жизнью, основанный на следующих пяти принципах.
✔️ Взгляните на мир в целом
Для стоиков мир был системой сообщающихся сосудов. Реальность должна была быть пронизана божественным духом, который руководил судьбой не только отдельного человека, но и всего мира. Дело в том, что наша судьба строго определяется стоянием нашего окружения, а последнее - состоянием всего общества, в то время как общество находится под влиянием всего, что происходит на земле.
Когда мы терпим поражение, это не всегда наши ошибки, и наоборот, наши успехи не всегда связаны с нашими заслугами.
Если позволите, приведу пример из бизнеса.
Все мы помним компанию Kodak, которая изо всех сил старалась оставаться на рынке аналоговой фотографии. Как вы знаете, её постигла неудача, но не потому, что что-то было не так с компанией, а потому, что исчезла целая отрасль.
✔️ Примите тот факт, что не все всегда будет по-вашему
Стоики считали, что мир предопределен. Это означает, что, вопреки нашим убеждениям, мы не можем повлиять на то, что произойдет - если кому-то суждено обанкротится, то рано или поздно он все равно обанкротится, если он хочет добиться успеха, то рано или поздно он добьется успеха.
Прекрасным примером стоического отношения является история 1914 года, когда Томас Эдисон наблюдал за пожаром на своей фабрике. Вместо того чтобы суетиться, он сказал сыну спокойным голосом:
Иди, позови свою маму и всех ее друзей, они никогда больше не увидят такого огня.
✔️ Постоянное развитие
Достичь атараксии (душевного спокойствия достигаемого мудрецом) легче, если знать как работают процессы, управляющие миром.
Прекрасным примером такого стоического подхода к развитию является богатейший человек в истории Запада и одновременно воплощение многих стоических черт - Джон Д. Рокфеллер
Во во время инспекционной поездки на завод Standard Oil в Нью-Йорке он обратил внимание на станок, который припаивал крышки к пятигаллонным канистрам с керосином, предназначенным для экспорта. Узнав, что каждая крышка заклеена 40 каплями припоя, он спросил: «Вы когда-нибудь пробовали использовать 38?». Попробовав, сотрудники сообщили, что при 38 каплях банки протекают, а вот при 39 держат так же хорошо, как и при 40. Всего одна капля припоя, помогла экономить на олове 2500$ в год.
✔️ Соблюдение своих ценностей лучше их проповедования
«Не объясняйте свою философию. Воплощай её». - Эпиктет
Стоическая философия требует большой личной ответственности. Это не значит, что вы должны быть безумно строгими к себе, однако вы должны понимать, что каждое решение, которое вы принимаете в течение дня, должно быть правильным с моральной точки зрения. Стоицизм необходимо практиковать, если вы хотите лучше влиять на мир. Регулярно спрашивайте себя: «Как лучше всего действовать в этой ситуации?» Вы должны стремиться делать выбор, основанный на ваших личных ценностях.
✔️ Живите как ваше идеальное «я» и размышляйте о своих действиях
Представьте себе лучшую версию себя. Загляните внутрь себя, вы видите и знаете, кто эта лучшая версия вас самих, тот, кто действует правильно во всех ситуациях, тот, кто не делает ошибок и кажется непобедимым?
Как студенты-стоики, мы должны пытаться выражать свое высшее «я» в каждый момент и сокращать разрыв между тем, кем мы способны быть (нашим идеальным «я»), и тем, кем мы на самом деле являемся в данный момент.
В качестве ориентира мы можем использовать четыре общие черты характера, заимствованные стоиками из философии Сократа, известные как четыре главные добродетели - мудрость, справедливость, отвага и самодисциплина. Эти качества делают нас сильным и помогают нам совершать благородные и похвальные поступки.