А ты знал, что мировой рекорд по пребыванию без сна принадлежит американцу Рэнди Гарднеру. На момент установления ему было 18 лет. Он продержался без 264 часа и 20 минут, что ровняться 11 полноценным дням. Это достижение было установлена в 1964 году и маловероятно, что этот рекорд будет побит в ближайшее время.
Давайте представим, что будет с человеком, если не спать неделю? Первые бессонные сутки станут для вашего организма настоящим испытанием. 24 час и 1440 минут без сна постепенным образом начнут сказываться на здоровье.
В нашем гипоталамусе находится примерно 20 тыс чувствительных нейронов, которые отвечают за цикличность смены ритмов дня и ночи для нашего организма. 86 400 секунд без сна приведут к значительной усталости, головной боли, а так же проблемам с вниманием, памятью и концентрацией.
На вторые-третьи сутки у человека, который не спал 72 часа, появится нервный тик, который будет вызван истощением нервной системы и всего организма. 86 000 000 000 нейронов, находящихся в мозгу человека, вес которого составляет в среднем 1500 грамм, начнут некорректно работать: появится легкая дрожь по всему телу, озноб, а так же падение температуры тела до 35,8 градусов.
Помимо всего прочего, речь станет однообразной и скучной, а количество слов, которое мы произносим в течение дня сократится в целых 5 раз: с 15000 до 3000.
Следующие 2 дня пройдут веселее. Во-первых, начнется выработка липтина и, как вследствие, усилится аппетит. Для нормального функционирования организму ежедневно нужно около 3000 ккал, теперь же эта цифра увеличится и составит примерно 3500. Во-вторых, у человека, который не спал 96 часов начнут появляться первые галлюцинации, которые будут сопровождаться различными ведениями.
Через неделю человек мало будет похож на себя. Его поведение будет крайне странным. Галлюцинации будут не только слуховые, но и зрительные. Организм будет испытывать серьезный стресс: нейроны мозга станут малоактивны, сердечная мышца изношена, иммунитет почти перестанет сопротивляться вирусам, которых на сегодняшний день открыто более 5000 видов, печень будет испытывать чудовищные нагрузки. Прошла бы еще неделя, и от вполне здорового человека остались бы только воспоминания.
Вот такая вот статистика! Спасибо за прочтение!