А ты знал, что мировой рекорд по пребыванию без сна принадлежит американцу Рэнди Гарднеру. На момент установления ему было 18 лет. Он продержался без 264 часа и 20 минут, что ровняться 11 полноценным дням. Это достижение было установлена в 1964 году и маловероятно, что этот рекорд будет побит в ближайшее время. Давайте представим, что будет с человеком, если не спать неделю? Первые бессонные сутки станут для вашего организма настоящим испытанием. 24 час и 1440 минут без сна постепенным образом начнут сказываться на здоровье. В нашем гипоталамусе находится примерно 20 тыс чувствительных нейронов, которые отвечают за цикличность смены ритмов дня и ночи для нашего организма. 86 400 секунд без сна приведут к значительной усталости, головной боли, а так же проблемам с вниманием, памятью и концентрацией. На вторые-третьи сутки у человека, который не спал 72 часа, появится нервный тик, который будет вызван истощением нервной системы и всего организма. 86 000 000 000 нейронов, находящихся в мо