Последние несколько лет я замечаю, что меня не интересуют хорошие новости. Я листаю интернет в поисках "плохих" новостей. Особенное внимание привлекают новости, где все настолько плохо, и где убеждают, что будет еще хуже. Катастрофы, наводнения, вирусы, повышение цен, коррупция, и т.д. и т.п.. Неужели со мной что-то не так, неужели меня не привлекают новости культуры, науки... Тянет как магнит почитать именно ужасные новости. Или правда у нас все настолько плохо... Но он негативных новостей уже начинает закипать мозг, настолько переполнена мозговая коробочка. Настолько сейчас сильна пропаганда коронавируса, что затмила все остальное, Стараешься не включать телевизор, так из каждого утюга и гаджета льются потоки негатива на сознание. И сознание это от таких массированных бомбардировок уже размягченное, как пластилин, делай с ним, что угодно. А палец так и тянется в новостную ленту нажать на новость похуже...
Странно, но почему-то рейтинг у хороших новостей невелик. Зато у новостей погорячее рейтинг зашкаливает. С чем же это связано? Как так - мы перестали ждать хороших новостей, и даже за последние годы сложилось впечатление, что чем хуже новость, тем лучше.. Может, это защитный механизм такой срабатывает - если у меня все плохо, при просмотре новостей вижу, что где-то совсем все плохо, легче как-то становится, и в моем болоте еще как-то можно вполне сносно жить. А СМИ и радо преподносить то, что пользуется большим спросом, привлечь внимание, повысить рейтинг. По мнению канадских ученых человеческий мозг лучше реагирует на возможную опасность, чем на позитивные данные, которые не таят в себе скрытую угрозу. Поэтому негативно окрашенные слова в сообщении он воспринимает быстрее и уделяет им больше внимания.
И все-же, из-за возникшего беспокойства, а нормальная ли я, что постоянно листаю "плохие" новости, стала искать информацию о том, почему меня привлекает такое. Нашла такое объяснение. Оказывается, есть такой термин — «думскроллинг». И существует такое понятие давно. Например, в 70-х употребляли термин «коэффициент злого мира», который означает веру людей в то, что они живут в мире более опасном и жестоком, чем на самом деле, из-за просмотра жестокого и насильственного контента на телевидении. Думскроллингом называют бесконтрольное чтение негативных новостей, ради которого пользователи соцсетей жертвуют сном и отдыхом, ухудшая своё ментальное состояние. Слово «думскроллинг» происходит от сложения «doom» (мрачный конец; судьба, которой не избежать) и «scrolling» или «surfing» (пролистывание контента). Думскроллинг становится зависимостью, которая обещает безопасность и уверенность, но на самом деле даёт обратный эффект», — рассказывает клинический психолог доктор Карла Мари Мэнли. Таким образом думскроллинг создаёт порочный круг. «Чем больше времени мы тратим на просмотр соцсетей, тем больше угроз мы находим. Чем больше мы о них читаем, тем больше тревожимся, и снова возвращаемся в соцсети, чтобы найти больше информации», – разъяснила клинический психолог Амелия Альдао.
А вообще, такое впечатление складывается, что люди просто перестали ждать изменений в своей жизни в лучшую сторону, перестали верить в то, что что-либо изменится и настанет нормальная жизнь. Что вернутся бесплатные качественные медицина и образование. Что коммунальные услуги не будут пожирать основную часть дохода, что жить можно не от зарплаты до зарплаты, работая на трех работах, и думая только о выживании. Что культура вернется в наше общество. А сейчас принимается за норму, что будет все только хуже, и в этом ожидании неизвестного завтрашнего дня мы живем, как в оцепенении. Потеря уверенности в завтрашнем дне. оцепенение сознания - самое страшное, что происходит сейчас, по моему мнению. И это опять приводит к чтению негативных новостей. Буду обещать себе бороться с этим явлением. Пока правда не знаю, как. Обратиться к природе? Читать хорошую литературу? Больше общаться с близкими на нормальные темы? А вы знаете, как с этим бороться?
Буду очень рада Вашим комментариям, лайкам и подпискам!!!