В психологии есть упражнение, которое называется «Если бы я себя любил». Смысл в том, что каждый раз при совершении каких-либо действий, нужно спрашивать себя: «А что бы я сделала, если бы себя любила».
И я задумалась: а какой бы я была, если бы любила себя сильнее, чем сейчас? Ответ получила.
Если бы я себя любила, то не сломала бы ногу.
Если бы я себя любила, то зарабатывала бы больше.
Если бы я себя любила, то легче отпускала бы людей, которые по своему выбору ушли из моей жизни.
Если бы я себя любила, то давно исполнила бы свою мечту и съездила бы в Стамбул.
Если бы я себя любила, то почаще выводила бы себя на улицу, на прогулку.
Если бы я себя любила, то больше покупала бы платьев.
Если бы я себя любила, то давно решилась бы на публикацию своей книги.
Если бы я себя любила, то оставляла бы на хобби больше времени.
Если бы я себя любила, то не страдала бы паническими атаками.
Если бы я себя любила, то разрешила бы себе вчера съесть шоколадку.
Если бы я себя любила, то не изводила бы себя спортом, диетами и нехорошими мыслями.
Если бы я себя любила, то не страдала бы человекозависимостью пять лет.
Если бы я себя любила, то у меня вообще не было бы человекозависимости.
Если бы я себя любила, то была бы смелее.
Если бы я себя любила, то была бы совершенно другим человеком.
P.S.: ниже я на аквафотосессии в феврале этого года
