Теперь бы еще и фитнес часы купить) А то свои так и не нашлись. Посмотрю еще, что предлагается этой фирмой от которой у меня теперь весы. А вы знали, что еще и умрые бутылки теперь есть?) Я -нет. Чего только не придумают, пока я рожаю, да рожаю)))
Всем привет! И если вы впервые на моей страничке, то немного обо мне.
Я - многодетная мама с 4-мя детьми. Решила, что в 44 достойна своего же внимания и что пора перестать доедать еду за всей семьей, а пора худеть! Да- дома и без диет. С оптимизмом (хоть и не всегда) смотрю в будущее, сбрасываю эти лишние 20 кг и преображаюсь)
Каждый день я веду дневник питания, делаю упражнения и об этом, а также событиях, мыслях и эмоциях, связанных с похудением, я и пишу. Начальный вес 76,3 при росте 165 см. Цель - 56 кг.
Присоединяйтесь и пройдите этот путь со мной, потому что мне необходима и важна поддержка 👍💖
Здесь я рассказываю исключительно о своем опыте похудения и ощущениях, никого ни к чему не призываю)
Вот они, мои «умные» весы!) Я, правда, в восторге! Пока разбираюсь, на них были хорошие отзывы, видео я тоже размещу. Интересно отслеживать все параметры и узнать свой биологический возраст)
Питание в мой 46-й день похудения
Спасибо всем, кто читает, и отдельно благодарю тех, кто присоединился ко мне и подписался!🥰
Желаю всем здоровья!💝
Все статьи по тегу #мамахудеет