Я знаю что это такое, это не переваренная информация статей прочитанных мной о психологии. Потому что я их не читал и я не психолог. Но я знаю какого это невыносимость каждой секунды, когда от злости на себя стучит в висках, когда в супермаркете панические атаки потому что и тут надо что-то выбирать, а я не выбрал свой путь в жизни, своего человека и тому подобное, даже не знаю что нужно выбирать.
Я часто был близок к последнему решению и лишь внушение себе что раз я уже близок к такому решению, а это решение самое страшное на свете, то значит любой другой выбор не так страшно как это, а значит я могу принять любое другое решение и какое оно бы ни было, оно будет менее страшным.
Ведь депрессия не просто так, это отрицательный ответ в формуле ожиданий и реальности. Но даже если вы сами отныне не будете делать ни одного даже маленького подвига, а просто будете жить, то вероятность что с вами просто произойдет удача высока. Почему бы просто не сохранить себя к этому моменту, дать себе передышку от ожиданий о своих успехах и требований к себе. Если ничего не хотите решать, можно даже найти человека который будет делать это за вас и надеюсь что это близкий человек которому не всё равно до вас, не обязательно чтобы вам делали точные инструкции, просто можно начать прислушиваться к претензиям мамы или девушки. Поймите, любое решение кроме последнего, это верное решение. Если вы решились на такое, то можете решиться на что угодно, даже поцеловаться с Халком.
Я понял ещё что не в ответе за решениях других людей. О как я хотел чтобы решения моих родителей были более интеллектуальны, менее эмоциональны и не так разрушительны для них же. Но, всё происходящее вокруг, это не вы, ну реально. Хоть гуру мотиваторы хотят убедить нас брать на себя ответственность за всё, но хэй! Я не открываю корпорацию! Я просто пытаюсь на самом деле ужиться со своим бытом. Тех кто не стал миллиардерами на много больше, чем тех кто стал. Так может не зря всё так и в этом что-то есть. Ситуации с которыми не справились не только вы, 90% людей разных рас, религий и национальностей ошибаются? А те, чьи истории, несмотря на их труд, похоже больше на исключения из правил, правы? Ведь не только они трудятся. Как думаете сколько есть минералов которые можно добыть на нашей планете? А те кто их добывает разве не трудятся? А сколько есть других важных профессий? Может хватит поддерживать эти точки зрения?
Видишь, ты уже отвлёкся даже немного, но я ещё хочу сказать и так сказал не я, но я просто не сказал бы лучше.
Поступать правильно, это самое правильное решение.
Давайте слушать себя, что мы можем дать миру, на сколько классно можем трудиться и не будем себя насиловать. Поверьте не многое потеряем, а приобретём что-либо или нет, всё равно будет с такой же вероятностью, как если бы мы относились к себе как босс, который не знает сколько у него ресурсов и причина почему он что-то хочет, это "потому что".
Да, кстати я не стал указывать своих точных душераздирающих фактов из жизни, потому что если я покажу что моя жизнь хуже вашей, то вам это не поможет, может временно лучше станет, но вы же не будете учить мою биографию наизусть, так что опять забудете мою историю и будете видеть только свою и снова начнёте грустить. Ну это же не выход? :) Предлагаю снова перечитать тебе эту статью. Потому что я не буду перечитывать, это фристайл, мысли в режиме live.