Приветствую вас!
Сегодня я хочу поговорить о классическом общем массаже.
Эта тема волнует как мужчин, так и женщин.
На сегодняшний день этот вид массажа является одним из самых актуальных, так как большая загруженность на работе, повседневные дела, суета и обыденность мешают обычному человеку реализовать себя из-за скованности в мышцах и суставах.
Классический общий массаж – незаменимое средство поддержать нормальное функционирование организма и ускорить восстановление после заболеваний и травм.
Общий классический массаж в моем массажном кабинете проводится при легкой музыке, ароматических свечах и уютной и теплой атмосфере, позволяющей пациентам находиться в комфорте на протяжении всего сеанса.
В зависимости от возраста и состояния здоровья количество повторений отдельных массажных приемов будет варьировать.
Может варьировать и эффект массажа – тонизирующий или расслабляющий в зависимости от техники.
По времени сеанс массажа занимает от одного часа и до полутора часов – это зависит от возраста, строения тела пациента и его состояния здоровья.
Для поддержания здоровья рекомендуется проходить три или четыре курса общего массажа в год – это полезно и для профилактики заболеваний, и для общего оздоровления организма. Массаж незаменим и как превосходное средство нормализации сна, и как противоядие от хронической усталости и истощения организма. С его помощью снимается мышечное напряжение, увеличивается приток кислорода к клеткам, растет тонус кожи и мышц, расширяются кровеносные сосуды и активизируется микроциркуляция – а это, в свою очередь, приводит к улучшению обмена веществ, выведению шлаков, расщеплению жиров и, как следствие - снижению веса.
Уже после первых нескольких сеансов состояние кожи становится лучше, мышцы – эластичнее. Массажу под силу корректировать состояние суставов при заболеваниях суставов, ему подвластны неврологические проблемы и проблемы пищеварительного тракта, органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Он способствует быстрому восстановлению после травм и повышенных нагрузок.
Обычно, своим пациентам я рекомендую проводить общий массаж курсом, состоящим из 5-10 сеансов, в зависимости от состояния здоровья.
Массажист-эстетист Башкирева Елена Викторовна. Занимаю на сайте Продокторов почетное 3 место.
Если у вас возникли вопросы - напишите в комментарии, с удовольствием вам отвечу.
Будьте здоровы!