Часто кормящие мамы меня спрашивают, можно ли им ходить на массаж. На этот вопрос нельзя ответить «да» или «нет». Все зависит от того, какой именно вид массажа необходим женщине и на какой стадии лактации она находится.
Можно ли массаж кормящей маме?
В моей практике был один случай: молодая мамочка, около 25-ти лет обратилась ко мне на прием с жалобами на боли в спине и плечах, я никогда не ставлю диагноза, не приняв пациента.
Боли в спине могут возникнуть по множеству причин:
-нарушение кровообращения
-вынужденное положение на работе
-резкое поднятие тяжести
-периодические физические нагрузки
и другие факторы, нарушающие естественные процессы работы организма.
Одной из главных причин ухудшения состояния и боли в спине могут являться:
Триггерные точки (в моих публикациях вы можете ознакомиться, что это значит), в двух словах уплотнения в мышечных волокнах, создающие болевые ощущения.
Она указала в комментариях, что кормит ребенка грудью, но так как прием должен был состояться на следующий день, потому что она записалась онлайн в яндекс картах, я решила провести прием, и на месте уже обсудить все вопросы.
Хотите узнать подробности? или записать видео, где я расскажу подробнее про мой прием пациента или подробное описание массажа при лактации, с какого периода после рождения ребенка можно делать тот или иной вид массажа - пишите комментарии.
Кормление грудью – не болезнь, и не череда ограничений. Главное, помните, что всему свое время и место.
Будьте здоровы!