2️⃣ ГРУСТЬ, ТОСКА, УНЫНИЕ, ОТЧАЯНИЕ
⠀
Начало серии тут 👉 #эи_нечаева
⠀
😥ГРУСТЬ, ТОСКА
Это наш способ выразить недовольство собой, своими достижениями. А также способ отреагировать свое разочарование другими людьми или ситуацией.
⠀
☹️Может быть также формой проявления сострадания.
Сочувствуешь, что с кем-то произошла неприятность, и грустью выражаешь свое отношение, свою реакцию.
⠀
💙Эволюционная функция грусти - прощание, отпускание утраченного или завершенного, завершение, финал чего-либо.
⠀
😔УНЫНИЕ
Демонстрирует настойчивую внутреннюю потребность отказаться от чего-то. Или утомление.
⠀
🙁В унынии человек позволяет себе сократить нежеланное: нересурсное общение, бытовые дела, не делать нелюбимую работу.
⠀
😟Серьезный минус этого «приема» - меняются биохимические процессы в организме. Так и до клинической депрессии себя довести не долго.
А нужно всего лишь перестать себя предавать.
⠀
😭ОТЧАЯНИЕ
Появляется тогда, когда многократные пробы и усилия добиться чего-либо не принесли желаемых результатов.
⠀
😢Отчаяние – это глубокое уныние, которое «дает нам право» отказаться от дальнейших попыток.
⠀
Не лучше было бы взять это право напрямую, без уловок и истязания тела?..
⠀
✨Бывает, что вы хандрите? Узнали себя в описании причин?
⠀
✨ Гарантированные способы выхода из грусти и уныния 👉 в карусели 😘
⠀
✨Про какую эмоцию хотите прочитать в следующем посте?
⠀
#pro_kausal_game #запискигипнологини
