Здравствуйте дорогие читатели моего канала🤗
Сегодня четверг, 24 июня и на сегодняшний день мой
Вес 71,7кг! Это моя маленькая победа!!! 🎉🎉🎉Так я не весила уже 4 с лишним года. Когда я родила Полину я была 71 кг. А потом что то пошло не так🤔😁
И вот наконец то сегодня, видимо после вчерашнего отдыха(а ещё было сьедено очень много арбуза и выпито воды🙈🍉🍉🍉) я увидела 71,7 кг!
Правда всю эту неделю я питалась не пойми как. Ужасная жара, есть не хочется вообще. Всю неделю ели мороженое, фрукты, овощи.
Вчера местами в Ленинградской области было до 36 градусов жары☀️Почти как на море😁
Сегодня попрохладней, всего лишь 25°,а это значит что можно нормально приготовить, без желания кого-то убить и не обливаясь пОтом у плиты. 😊
Мой завтрак. Хлебец с 35 гр. и плавленым сыром и 50 грамм форели. Грейпфрутовый свежевыжатый сок 160 мл, яичница из двух яичек и ванильный сырок, Полюшка поделилась утром , добрая моя девочка❤️
На перекус я купила себе 159 грамм зерненого творога и горсть малины.
Обед у меня сегодня такой :
Картофельное пюре 130 грамм и куриный шницель в сырной панировке. 100 грамм. (тарелка мужа, не моя) 😊
На ужин пожарю кабачок, сделаю рулетки с баклажаном +помидор+творог+чеснок+зелень
И овощной салат:помидор, огурец, перец болгарский, редис, зелёный лук и кинза, укроп.
Слышали ли вы уже новость про то, что с 1 августа в Краснодарский район не будут пускать без прививки от коронавируса?! Это что за писец такой происходит? Как так?! Сначала в добровольном порядке, а теперь принуждают🤦♀️всё таки верно, умом Россию не понять..
🤡маски будут не нужны, потом нужны, но лучше не снимать, поэтому ужесточим контроль, но на самом деле не ужесточим, поэтому носите на подбородке как носили;
🤡ограничения ужесточать не будем, но потом будем, все необязательно, зато отдыхайте, но работайте и необязательно прививайтесь, хотя и обязательно, все равно заболеете, но несильно, хотя может и сильно, но редко;
🤡локдауна не будет, но эпид ситуация плохая, поэтому, наверное, будет, главное на лавочку в парке не садитесь, нельзя, но в Турцию можно и за туризм по регионам России кэшбек;
🤡третьей волны нет, но индийский штамм нас накрыл, но в России ситуация улучшается, но ухудшается за счет Москвы, откуда потащат в регионы как в прошлом году, но у нас кэшбек за туризм по России, а Москва хаб, поэтому вакцинируйтесь, чтобы снять маски, которые всё равно нужно носить, но необязательно, хотя и обязательно;
🤡Необязательная вакцинация, но обязательная, хотя и добровольная, но отказаться нельзя, точнее можно, но могут отстранить от работы или уволить, хотя это незаконно, но отстранять разрешили, а потом запретили, но не мы, а они, а главный не в курсе ;
В общем как говорится, ни... уя не понятно, но очень интересно😁😂
Всем хорошего настроения и здоровья 🤗💐
Не забывайте про маску на подбородке ))