А у вас в голове живут тараканы?

У каждого есть теневые части личности, которые мы не замечаем, потому что «не хотим». Теневые части - это те качества характера, которые мы не признаем в себе, но они все равно находятся внутри и проявляются бессознательно.
⠀
Например:
• высокомерие,
• надменность,
• способность злиться на тех, на кого не принято злиться (маленькие дети, милые животные),
• слабость, уязвимость («соберись тряпка»),
• пошлость (особенно касается «хороших девочек»),
• зависть,
• сквернословие,
• собственная тупость.
⠀
У каждого свой список качеств, которые мы в себе не принимаем. И как правило сильно реагируем на тех людей, которые позволяют себе проявлять эти, непринятые нам, качества. Это может вызывать раздражение или другие очень яркие эмоции.
⠀
Не принимая теневые части себя, ваш внутренний критик осуждает, ругает и запрещает, что вы хотите. Тем самым он наносит урон вашей ценности.

Как результат, человек может стать неуверенным в себе.
- При внешней «офигенности», страх говорить о том, что вам не нравится.
- Ваше неумение выстроить границы разрешает другим вами «пользоваться».
- Желание постоянно чего-то достигать и загонять себя в мучительные рамки вызывает тревогу, стресс и многое другое.
⠀
Нужно вывести теневые части себя из бессознательного, в сознательную плоскость и присваивать эти качества. С уважением, или даже гордостью признать свою красоту и многогранность. Не бойтесь стать сразу пошлым извращенцем, который злится на всех вокруг, завидует и сквернословит… Чем больше вы признаете теневые части себя, тем реже этим частям хочется проявляться в мире анархично. Они все равно буду в вашей жизни, но в социально-допустимом формате, так как будут контролироваться зоной осознания и принятия решения.
⠀
С каждым днем вы будете все больше любить себя.