Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Уголок зануды

Как пробежать марафон, если ты не худой, не молодой и бегать не любишь

В прошлом году я отпраздновала средненький такой юбилей. И решила, что сейчас самое время сделать что-то необычное. Что-то такое, чего в моей жизни не было никогда. Что первое в голову приходит? Прыгнуть с парашютом или нырнуть с аквалангом, например. Но, как по мне, не так-то эти мероприятия безопасны. Наверняка у каждого есть история про знакомого знакомого, который с парашютом прыгнул и ногу сломал или как у брата деверя воздух неожиданно в баллоне закончился. В общем, такой экстрим не для меня, боюсь я. Покорить Эверест (ну или хотя бы Чегет)? Что-то долго это, да и не так уж и дёшево. Отличная идея — снять квартирку в небольшом европейском городке (или даже домик у моря) и полгодика поработать удалённо. Но тут пока не получается: дети ещё не вполне самостоятельны. Суть да дело, мне попалась на глаза публикация про марафон. Тут отмечу, что бегать я терпеть не могла со школы. По-настоящему, от всей души. Кросс на пару километров вгонял меня в депрессию, если вдруг кто про пять

В прошлом году я отпраздновала средненький такой юбилей. И

решила, что сейчас самое время сделать что-то необычное. Что-то такое, чего в моей жизни не было никогда.

Что первое в голову приходит? Прыгнуть с парашютом или нырнуть с аквалангом, например. Но, как по мне, не так-то эти мероприятия безопасны. Наверняка у каждого есть история про знакомого знакомого, который с парашютом прыгнул и ногу сломал или как у брата деверя воздух неожиданно в баллоне закончился. В общем, такой экстрим не для меня, боюсь я. Покорить Эверест (ну или хотя бы Чегет)? Что-то долго это, да и не так уж и дёшево.

Отличная идея — снять квартирку в небольшом европейском городке (или даже домик у моря) и полгодика поработать удалённо.

Но тут пока не получается: дети ещё не вполне самостоятельны.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Суть да дело, мне попалась на глаза публикация про марафон. Тут отмечу, что бегать я терпеть не могла со школы. По-настоящему, от всей души.

Кросс на пару километров вгонял меня в депрессию, если вдруг кто про пять километров заговаривал, я была к обмороку близка.

Правда, гулять я обожаю. Могу и десять километров, и двадцать навернуть в день. Но так то гулять, не бегать!

И вот подумалось мне, а что если будет такая задачка на сопротивление? В конце концов, я просто попробую. Получится — замечательно, не получится — ну и ладно. А самое главное — никому ничего не рассказывать. Во-первых, чтоб не позориться, если и в самом деле не получится. А во-вторых, все же знают:

когда о мечте расскажешь, то вроде как бы и частично она уже сбылась. И стараться нечего, ведь результат пусть и на словах, но вроде есть.

В общем, решено — готовлюсь. Тут важно прямо сейчас начать, потому что про «начну с понедельника» или «начну с первого числа» все всё знают. У меня день рождения зимой, а марафон назначен был не сентябрь. И прямо на следующий после дня рождения день я встала на беговую дорожку, благо абонемент у меня в фитнес-клуб давно и хожу я туда регулярно.

Тут ещё отмечу, что несмотря на отнюдь не юношеский возраст, наличие двух детей, высшего образования, какого-никакого профессионального авторитета и модное нынче течение бодипозитива я страдаю комплексами по поводу фигуры. Да, худощавость — не моё.

Я из тех, кто толстеет при одном только взгляде на еду. И ещё я, знаете ли, эдакая тётя-«груша». Это когда у тебя грудь и талия нормальные такие (и многие им даже завидуют!), а вот бедра и ягодицы такие, что тут завидовать могут только Дженнифер Лопес и Ким Кардашьян.

Поэтому я усердно прячусь за балахонами (Алла Борисовна, уже не первое десятилетие благодарю за идею!), объёмистыми футболками и вообще людбыми занавесками. Так, собственно, и на фитнес хожу.

Итак, подготовилась я к первому свиданию с беговой дорожкой. Нет, раньше-то мы тоже встречались, просто я по ней ходила, гуляла. А теперь-то

наши отношения пора переводит на новый уровень — бег.

Я подумала, что стрессы в таком деле ни к чему (хотя стрессы вообще ни к чему), поэтому форсировать не надо. Походила минуты три и побежала, легонько так, чуть быстрее ходьбы. На дисплее отсчитываются метры и минуты. Через тридцать секунд я начала задыхаться, через минуту употела аки старая кобыла, которую нагрузили непомерно, через две почувствовала, что сердце у меня не в груди, а везде.

Преодолев темноту в глазах, я краем глаза увидела, что пробежала 200 метров.

Не скажу, что испытала кайф. Мало того, испытала разочарование! Пришли мысли из серии «И это всё?! И это вот как раз то самое, о котором с восторгом вещают поклонники тантрического наслаждения бега?Это ради этого они упахиваются на марафонах?» Какой кошмар, друзья мои!

Хороший кусок мяса под бокал красного сухого — это удовольствие, а вот это вот всё….. Как-то не того. В общем, фейл, а не пробежка.

Но ладно, в следующий раз ещё попробую. Вдруг я чего-то не поняла и надо больше (меньше?) стараться?

И если вы тоже когда-то начинали бегать, то поделитесь, как это было у вас в первый раз и потом.