Одно из главных условий счастливой жизни - независимость от мнения окружающих, критическое отношение к советам близких, друзей, коллег и знакомых. Нужно жить в первую очередь в соответствии со своими взглядами на жизнь, своими представлениями о красоте. Мода - вторична. Общественное мнение - вторично.
Одной из самых обсуждаемых в СМИ и обществе остаётся тема красоты и здоровья, "здорового" образа жизни, "правильного" питания и заботы о фигуре.
Навязывание стандартов красоты и стереотипы про "идеальную" фигуру зачастую являются причинами комплексов у особо впечатлительных людей, чаще девушек.
Люди думают, что их фигура не идеальна, мучают себя диетами, изнурительными тренировками в спортзалах. Ни о какой пользе для здоровья, разумеется, тут говорить не приходится.
В некоторых случаях люди себя изводят на столько, что становятся близки к анорексии.
Так худеть или не худеть?
Людям свойственно всё усложнять. На самом же деле ответ простой. Формула простая!
Рост в сантиметрах минус 100!
Если ваш вес меньше полученной цифры, то худеть Вам не нужно! Точка. Остальное - пустые разговоры.
Смело посылайте к черту всех советчиков и критиков вашей внешности! А если кто-то вам говорит, что вам не мешает похудеть, задумайтесь, стоит ли вообще продолжать общение с такими токсичными людьми.
Будьте выше стереотипов! Это в первую очередь ваша жизнь. Живите счастливо, в соответствии с вашим чувством прекрасного!
У меня все. Всем добра и любви!