Когда начинаются первые занятия в школе у первоклашек, некоторые дети проявляют невнимательность, неусидчивость. Дело в том, что ребенок-первоклассник может удерживать внимание максимум 15-20 минут, ведь его работоспособность невелика. Затем он начинает вертеться, играть, шуметь, веселиться, мешать другим и т.д.
Двигательное беспокойство - это нормальная защитная реакция организма ребенка. У ребенка происходит своеобразное отключение, кратковременный отдых, что позволяет ему не доводить свой организм до переутомления. У всех взрослых также присутствует двигательное беспокойство, просто у кого-то оно более выражено, у кого-то менее. Организму нужно давать отдых при умственных нагрузках. Нужно двигаться. Уже всерьез обсуждаются "стоячие" рабочие места в офисах, так как сидение по 8 часов на стуле ни к чему хорошему не приводит.
Признаки переутомления следующие:
- ухудшение почерка
- увеличение числа ошибок
- замедление темпа речи
- "глупые" ошибки
- рассеянность
- невнимательность
- плаксивость
- вялость
- раздражительность и др.
Если это происходит дома, во время приготовления домашних заданий, сделайте небольшой перерыв, переключитесь на что-то другое - приятное и полезное для ребенка. Для переключения внимания есть любимые игрушки, домашние животные, уход за цветами, зарядка и прочее. Берегите свое здоровье и здоровье ребенка!