Нет ничего более успокаивающего, чем мурлыканье теплого, уютного кота на коленях, когда после напряженного рабочего дня вы прилегли отдохнуть на диван. Любители кошек знают, что общение с нашими кошачьими друзьями заставляет нас чувствовать себя лучше, но наука доказала, что обладание кошкой может привести к физическим изменениям в теле, нормализовать кровяное давление и даже сделать ваше сердце здоровее.
Как не любить такое чудо?
Они всегда рядом и спешат на помощь!
Они вытворяют всякие смешные штуки и просто поднимают настроение
Мишка, давай, копай комара!
Мишка отбирает палочку :)))
Многие исследователи изучали преимущества жизни с домашними животными, в том числе пользу для психического и физического здоровья от проживания с собакой или кошкой. Это удивительно, но факт: простое действие - погладить кошку - или даже просто жить вместе с кошкой - не только успокаивает, но и может снизить кровяное давление и улучшить общее состояние здоровья сердца.
Жизнь с кошкой снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
В 2009 году было опубликовано многолетнее исследование, которое продемонстрировало, что владельцы кошек с меньшей вероятностью умирали от сердечных приступов, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта по сравнению с людьми, у которых кошек не было.
Исследование скорректировано с учетом различных факторов риска, таких как возраст человека, пол, этническая принадлежность, артериальное давление, курение, диабет, высокий уровень холестерина и масса тела, чтобы сосредоточиться именно на владении кошкой.
Исследование показало, что участники исследования, которые жили с кошками, имели гораздо меньший риск смерти от сердечного приступа по сравнению с людьми, которые не имели кошек.
Для бывших владельцев кошек есть еще более приятные новости. Люди, которые раньше жили с кошками, но в настоящее время нет, по-прежнему имели меньший риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с людьми, которые никогда в жизни не имели кошек.
Просто погладив кошку, вы почувствуете себя хорошо морально и физически.
Домашнее животное снижает кровяное давление
Исследование 2001 года, опубликованное в журнале Hypertension, показало, что владение домашними животными снижает кровяное давление.
Все 48 участников исследования имели работу с высоким уровнем стресса. Участники были разделены на две экспериментальные группы. Все участники имели гипертонию и получали лизиноприл, ингибитор АПФ, лекарство от артериального давления, но только у половины участников были домашние животные.
Каждый день у участников исследования регистрировались артериальное давление, частота сердечных сокращений и активность ренина в плазме как на исходном уровне, так и после «психических стрессоров».
Это исследование было интересным, потому что оно показало, что, хотя лекарство лизиноприл снижает артериальное давление в состоянии покоя для всех участников, наличие домашних животных снижает реакцию артериального давления на стресс, чего не может сделать ни один препарат.
Обилие исследований
Вышеупомянутые научные исследования - это лишь два из многих исследований связи между владением домашними животными и здоровым сердцем.
Фактически, по этой теме было проведено так много исследований, что Американская кардиологическая ассоциация опубликовала научное заявление, в котором оценивают данные о влиянии владения домашними животными на наличие и снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и риска ССЗ.
Вот несколько основных моментов из научного заявления:
Австралийское исследование 1992 года , в ходе которого был проанализирован 5741 человек, посетивший бесплатную клинику, показало, что люди, у которых были домашние животные, имели значительно более низкое артериальное давление, чем люди, у которых не было домашних животных, даже несмотря на то, что все участники исследования имели одинаковую массу тела и социально-экономическое положение.
В 2002 году исследования 240 семейных пар показало, что артериальное давление было значительно ниже у людей, имевших собаку или кошку, по сравнению с людьми, которые не владеют домашними животными.
Исследование, проведенное в 2003 году с участием 102 пациентов, перенесших инфаркт миокарда, показало, что пациенты, у которых были собаки или кошки, имели значительно более высокую вариабельность сердечного ритма, чем пациенты, у которых не было домашних животных. Согласно исследованиям, более высокая вариабельность сердечного ритма была связана со снижением риска смерти среди этих пациентов.
Наука доказала, что кошки - это гораздо больше, чем просто общение!
Люби свою кошку всем сердцем!
Знание о том, что ваша кошка может улучшить здоровье вашего сердца, может побудить вас больше ценить своего кошачьего друга. Жизнь с кошками полна бесконечных часов объятий, смеха и радости. Тот факт, что наука говорит нам, что владение домашним животным также полезно для вашего здоровья, — это просто вишенка на торте!