Найти тему
Анастасия Фомина

Я принимаю себя.

Анастасия Фомина - автор первого в России курса по интервальному питанию
Анастасия Фомина - автор первого в России курса по интервальному питанию

Я много в последнее время думаю о принятии, но именно интервью Собчак с Трояновой послужило щелчком и мне захотелось поделиться своими мыслями с вами.

Я воин по складу характера. Природа не наградила меня выдающимися данными для гимнастики, но мы с тренером пахали, а не ходили по помосту модельной походкой. У меня были другие сильные стороны в спорте, и я выезжала на них. Я была выразительна, умела влюбить в себя зрительный зал за полторы минуты.

И моя история тоже про принятие. Да, мне не досталось идеальной фигуры и шикарных данных для гимнастики. Ничего! Не опускаем руки, не виним никого, не спрашиваем: «Ну почему вон Маше дана такая фигура?»

А принимаем! Находим в себе что-то уникальное и это прорабатываем.

«Он изменяет, мы стали чужие, каждый живет своей жизнью. Конечно, я вся в детях, запустила себя, нет времени, а он козел!»

Это тоже про принятие. Да, сложно и больно. Но первое, что мы должны осознать - никто никому не принадлежит! И мы не имеем никакого права управлять жизнями других людей.

Внешние обстоятельства: какая фигура вам досталась от природы, любые другие исходные данные, благополучная или нет семья, поступки ваших родных, мужей, друзей - это всё нам неподвластно. Поэтому выход только один. Работать над собой, проживать свою особенную и единственную жизнь, а не пытаться изменить людей и события.

Instagram