Всем привет!
Бывало ли у вас, что вы какими-то вещами вроде не пользуетесь и хотели бы избавиться, но не делаете этого. "А вдруг она мне пригодится?" И с годами накапливается полный шкаф таких вещей. Как быть в такой ситуации?
Отключаем эмоции и включаем логику.
- Мы начинаем рассуждать, когда и в какой ситуации когда вам может пригодиться вещь.
Представим что вам много лет назад на свадьбу подарили сервиз на 12 персон. Когда он пригодится? Когда придет много гостей.
- Рассуждаем дальше: какова вероятность наступления такого события?
За последние 10 лет такой ситуации не было? Нет. Здесь вы можете сразу принять решение избавиться от сервиза, раз за 10 лет так и не пригодился сервиз, значит еще 10 лет простоит в пустую. Лучше избавиться.
- Если все-таки думаете что вдруг все-таки пригодится, задаем следующий вопрос: стоит ли эта вещь таких жертв по хранению?
Он занимает огромный ящик в шкафу, при том, что для вещей, которыми вы действительно пользуетесь регулярно, у вас нет мест. Стоит ли вот эта мифическая ситуация тех неудобств, которые вы испытываете каждый день?
Другой пример: а вдруг похудею/поправлюсь?
Тут есть два пути.
- Ставите себе четкую цель: я худею за три месяца, чтобы влезть в любимое платье. А через три месяца проверяете — если так и не достигли цели, то избавляемся от вещи.
- Если у вас сейчас нет времени заняться похудением, то от вещи избавляемся. Делаем выбор в пользу того, чем можем пользоваться уже сейчас.
Когда мы думаем: "А вдруг пригодится", мы программируем себя на какое-то негативное будущее. Вы подсознательно рассуждаете:
Я сейчас избавлюсь этой вещи. Потом она мне вдруг пригодится. Ее не будет и я не смогу себе позволить ее снова приобрести. То есть настанут какие-то плохие времена.
Думайте лучше в положительном ключе — это избавит вас от лишнего стресса и тревоги. Например, вы все-таки похудели, но уже успели избавиться от своих старый вещей. Во-первых, порадуйтесь, что вы такая молодец, а во-вторых, побалуйте себя новым гардеробом. Купите себя классные новые модные платья и джинсы.
Страх избавляться от вещей передался нам от родителей, бабушек, дедушек. Раньше, конечно, был дефицит вещей, от вещей не избавлялись. Да, это было, но это прошло.
Сейчас у нас наоборот проблема перенасыщения, мы часто покупаем вещи, которые нам не нужны, потому что где-то скидки, акции или просто хочется себя порадовать.
Сейчас роскошь — это не обладание огромным количеством вещей, а наличие свободного пространства в доме.
Не когда у вас забитый под завязку шкаф, а когда у вас вещи дышат, когда у вас только любимые вещи, которыми вы действительно пользуетесь с удовольствием.
Достаточно ли у вас свободного пространства в доме или все-таки хотели бы избавиться от некоторых вещей?