Найти в Дзене
Тесты&Психология

Как понять, что отношения токсичные и нужно их менять.

Здравствуйте друзья! Как рассмотреть связь, у которой нет будущего? Зависимые, токсичные, невротические отношения плохо влияют на психику. Смысл в том, что они не приносят реального счастья, но являются его суррогатом. Такие союзы хорошо характеризует пословица «Вместе тошно, врозь скучно». По сути, находящиеся в таких связях люди не получают удовольствия, но мысль о расставании также доставляет им боль. Такая любовь сопряжена с состоянием тревожности, чувствуется, что интересы не учитываются, в них практикуются модели, которые рано или поздно приводят к неврозам. Отношения такого характера можно распознать, не ходя к психологу. Неочевидный признак, который характеризует начало любовных отношений. В нездоровых союзах радость может присутствовать на начальном этапе, но она не длится долго. Тревожные звоночки появляются практически сразу, сначала в невинной шутке, которая обижает, а позже в запретах, объясняющихсяякобы заботой. Появляется ощущение, что лишили свободы, делать то, что хо

Здравствуйте друзья!

Как рассмотреть связь, у которой нет будущего? Зависимые, токсичные, невротические отношения плохо влияют на психику. Смысл в том, что они не приносят реального счастья, но являются его суррогатом. Такие союзы хорошо характеризует пословица «Вместе тошно, врозь скучно». По сути, находящиеся в таких связях люди не получают удовольствия, но мысль о расставании также доставляет им боль. Такая любовь сопряжена с состоянием тревожности, чувствуется, что интересы не учитываются, в них практикуются модели, которые рано или поздно приводят к неврозам. Отношения такого характера можно распознать, не ходя к психологу.

  •  Нет ощущения счастья, легкости, полета. 

Неочевидный признак, который характеризует начало любовных отношений. В нездоровых союзах радость может присутствовать на начальном этапе, но она не длится долго. Тревожные звоночки появляются практически сразу, сначала в невинной шутке, которая обижает, а позже в запретах, объясняющихсяякобы заботой. Появляется ощущение, что лишили свободы, делать то, что хочется запрещено. Если это длится долго, возникает чувство пустоты, усталости.

  •  Все попытки выяснить отношения не конструктивны.

Мучаясь от того, что что-то идет не так, хочется поговорить, только вот все слова и доводы партнер не слышит или не хочет слушать. Попытка разобраться, не решает проблему. В процессе все переворачивается с ног на голову и возникает ощущение, что вы кругом не правы. Подобные дискуссии являются примером нарушения границ личности и манипуляционного поведения любимого человека.

  • Успехи воспринимаются с агрессией и недовольством.

В здоровых парах люди радуются успехам друг друга, но если отношения напряженные, то одним из признаков является нежелание принимать успехи партнера. Это объясняется желанием контроля, потенциал любимого ставится под сомнение, что бы повысить таким способом свою самооценку.

  • Частые смены настроения.

Перепады настроения, от сильного веселья до драматических истерик, от показной любви до ярости и равнодушия, ярчайший пример того, что гармонии нет. В таких отношениях человек никогда не уверен в том, чего ожидать от возлюбленного.

  •  Отказ от коммуникаций, игнорирование общения.

Каждый в отношениях имеет полное право на обратную связь. Если партнер в ней отказывает, значит, он использует манипуляцию, которую особенно любят социопаты. Отказ объяснить причину своего поведения, игры в молчанку, игнорирование звонков-примеры бойкота, которые дезориентируют жертву.

  •  Желание все контролировать.

Большинство и не успеют понять, как так вышло, что любимый в курсе всех планов, звонков, передвижений. Полная осведомленность обо всех делах, как правило, первый шаг на пути к навязыванию своего мнения во всем. Если требуют отчет обо всех действиях и передвижениях, а вы не можете отстоять свои границы, можно считать что вас загнали в угол.

  • Присутствует постоянная обида и ревность.

Недоверие, всегда знак, что что-то идет не так. Обида на то, что партнер может наслаждаться жизнью самостоятельно, означает, что вы стали зависимы. Что бы привязать человека, начинается эмоциональный шантаж, который ведет к чувству вины человека. Вскоре может появиться ревность к друзьям, родственникам, а дальше и желание быть центром вселенной для любимого человека. Однозначно это токсичные, зависимые отношения, которые не принесут радость.

-2

Впрочем, часто нездоровые отношения со стороны выглядят прекрасно. В них так же есть свидания, страсть, конфетный период. Зачастую ни окружающие, ни сама жертва, не могут сразу идентифицировать, что что-то идет не так, а когда разглядят такое отношение, уже трудно выбраться из таких оков.

Всем добра! Подписывайтесь, ставьте лайки!