Вот что советует на кризис в семье Ольга Валяева в своей книге "Искусство быть женой и музой".
Шаг 1. Принятие
Считается, что женщина принимает мужчину, если она принимает:
- его характер и привычки (даже если он не моется по четыре дня и закидывает носки на люстру);
- его семью (особенно его маму и её отношения с сыном, даже если сын возит продукты её чаще, а не домой);
- его друзей (даже если они алкоголики и тунеядцы);
- его работу и уровень дохода (даже если он дворник и заработок его копейки);
Если хотя бы один пункт вызывает у вас сомнения, неприятные ощущения или отвращение - ни о каком принятии не может быть и речи.
Шаг 2. Уважение
Увидеть сильные стороны этого конкретного мужчины, его потенциал - не придуманный, а реальный. Нужно увидеть его особенности, личные характеристики, привычки - и начать это уважать. Уважать право мужчины на свободное время, личное пространство, отношения с другими людьми в контексте его интересов и привычек.
После того, как стадия принятия завершилась успешно, стадия уважения проходит просто и безболезненно. Когда ты принимаешь родных мужа как часть его самого, тебе легче научиться уважать его решение тесно с ними общаться. И уже не так сложно быть милой с его мамой.
Уважение для любимого мужчины - как свежая вода для растений. С такими качественным поливом он будет расти быстрее и эффективнее. И в его сердце начнёт рождаться ответное уважение. За уважение мужчина платит ответным уважением. И в качестве премии жена получает успешного мужа, готового взять ответственность за семью и заботиться о ней.
Шаг 3. Верность
Мне другого мужа не нужно.
Пока ты видишь всех этих "идеальных мужчин" пару часов в день, они вежливы и обходительны. Двери перед тобой открывают. Если на ногу наступили - извиняются. Но идеализируя их, ты постоянно сомневаешься в соём выборе и крадёшь счастье из своей семьи. Муж чувствует, что он просто временно "исполняющий обязанности" мужа. Чтобы родилась настоящая любовь, в поисках идеала нужно поставить точку. Точка - это верность. Даже не физическая, а в первую очередь эмоциональная. Когда ты вообще не думаешь о том, чтобы расстаться с ним и найти кого-то получше.
Практическое задание
Три непростых и очень важных шага к изменению отношений и рождению настоящей любви именно таковы: принятие, уважение, верность.
Заведите "Дневник благодарности мужу". Ежедневные отчёты, где вы будете писать все его благие поступки за день. Просто нужно снять черные оочки обиды, претензии, эгоизма - и взглянуть на свет.