Недавно мне написал подписчик: В зале я могу показать, как правильно выполнять упражнение. Но как это сделать в онлайне? По -моему это невозможно. Еще как возможно. Прямо сейчас я веду онлайн 42 клиента. Ни с кем из них я никогда не встречался. Но они выполняют упражнения с отличной техникой. Расскажу, как я этого добился. Это просто, как открыть бутылку колы. ДЕМОНСТРАЦИЯ И ОБУЧЕНИЕ Снимите демо ролики. 80-100-150 основных упражнений по 15-30 секунд. Сверху наложите голос. Отправляете клиенту ролик под названием “Тяга верхнего блока”. Клиент видит в программе “Тяга верхнего блока” и находит ролик с этим названием. Вы только прописываете сколько подходов и повторений он должен выполнить. Просто? Думаю, что да. КОНТРОЛЬ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ Раз в неделю просите снять короткое видео выполнения упражнения и отправить вам. Достаточно 1 минуты. Так вы увидите погрешности выполнения и дадите обратную связь. Есть еще один метод. Связываетесь по Скайпу и корректируете в прямом эф
Вы тоже не знаете как это сделать?
23 июня 202123 июн 2021
11
1 мин