Здравствуйте, дорогие читатели!
Думаю, все согласятся, что сейчас девушек среди водителей не намного меньше чем мужчин. И с каждым годом эта разница стремительно уменьшается.
Но что только не слышат о себе женщины при этом. «Обезьяна с гранатой» — наверное, каждый мужчина один раз, да позволил себе такое сказать. Между тем, девушки водят намного аккуратнее, а состояние машины у них всегда лучше, чем у молодых людей. Но подобное отношение со стороны мужчин мешает многим женщинам сесть за руль, даже если они давно мечтают об этом.
Вот практические советы, как избавиться от страха перед дорогой, если вы все еще сомневаетесь.
Настройтесь на позитив
Это первое с чего нужно начать. Отбросьте пессимистичные мысли и настройтесь на хорошее. Это всего лишь транспортное средство, которое вы планируете освоить и научится управлять им вполне реально.
Научитесь чувствовать свою машину
Чтобы быстрее настроить себя на психологически комфортное состояние, изучите свой автомобиль. Начните с определения своего тормозного пути. Для этого выезжайте за город, найдите пустую ровную дорогу, разгонитесь и резко затормозите, вдавив педаль тормоза до конца. Выйдите из машины и посмотрите, насколько тянется след от колел. Это и есть ваш тормозной путь — расстояние вам нужно, чтобы остановиться. Учитывайте это на дорогах.
Не ленитесь практиковаться в парковке и маневрировании. Делайте это во дворах, где много машин, чтобы усложнить себе задачу. Так постепенно вы будете чувствовать габариты своей «ласточки» и будете знать, как парковаться и маневрировать.
Проверяйте состояние авто
Выработайте привычку выходить немного заранее, чтобы проверить у машины:
· количество бензина;
· наличие масла и тормозной жидкости в двигателе;
· состояние колес и тормозов.
Убедившись, что все в порядке, вам будет спокойнее выезжать.
Практикуйтесь, когда на дорогах мало машин
Пока вы новичок, избегайте утреннее и вечернее время для вождения. Выезжайте в обед или ночью, чтобы спокойно научиться ориентироваться по знакам, потренироваться в переключении скоростей и перестраивании, проверить свои знания ПДД. Так вы снимете напряжение за рулем и доведете свои действия до автоматизма. Согласитесь, сложно думать о том, какой цвет горит у светофора, когда вся энергия уходит на то, чтобы не заглохнуть перед ним. А такая практика поможет вам перестать отвлекаться на технические моменты и сосредоточиться на дороге.
Продумывайте маршрут заранее
Если вам нужно по дороге с работы заехать в налоговую, забрать детей и забрать посылку с почты, заранее продумайте, в какой последовательности будете это делать. Постройте маршрут в голове, не забудьте проверить по картам, нет ли пробок там, где будете ехать. Так вы избежите лишнего стресса и потратите меньше времени на дорогу.
Не подстраивайтесь под других водителей
Во-первых, не все они соблюдают ПДД, а во-вторых, не все их вообще знают. Поэтому не нужно ни под кого подстраиваться, езжайте по правилам, и все будет хорошо.
Конечно, я сейчас не говорю о том, что надо ехать со скоростью 20 км/ч по трассе. Соблюдайте ритм дороги, но подстраиваться под стиль конкретного водителя — не стоит.
Ставьте правильную музыку
Психологи утверждают, что слишком громкая и агрессивная музыка рассеивает внимание на дороге. Поэтому выбирайте спокойные мелодии и не включайте их слишком громко.
Не стесняйтесь показывать свою неопытность
Все мы когда-то только начинали практиковаться. Поэтому нет ничего постыдного в том, чтобы наклеить на заднее стекло туфельку или восклицательный знак. Зато вам будут меньше сигналить особо нервные водители, а значит, будете меньше нервничать за рулем.
Повторяйте ПДД
Даже если вы с первого раза отлично сдали теоретическую часть экзамена на вождение, не забывайте периодически повторять правила. Не будем забывать, что в них периодически вносят изменения, кстати, как и в систему штрафов за их нарушение. Поэтому быть уверенным водителем — значит быть в курсе последних изменений.
Больше практики
Ну и главный совет, который вроде бы и самый очевидный — больше практикуйтесь. Вы можете отлично знать все правила, порядок действий при поломке, аварии и т.д. Но без практики они ничего не значат. Чем больше вы будете тренироваться, тем быстрее избавитесь от страхов на дороге и станете полноправным участником дорожного движения.
Всем зеленых светофоров
А вы водите машину? Боялись в начале и как преодолели этот страх? Поделитесь своим опытом в комментариях