Сегодня вновь карта ОШО глубокая трансформация для вас!
Давайте посмотрим , что заложено в данной карте, какой смысл она несёт?
Ум страстно желает быть экстраординарным. Эго жаждет и алчет признания своей особенности. Кто - то добивается этого посредствам богатства, кто-то посредством власти, политики, Кто-то посредством чудес, фокусов, но по сути у всех одинаково: " только бы не быть никем"
Однако чудо происходит, тогда когда вы принимаете тот факт , что вы обыкновенный, когда вы не ищите никакого признания, когда вы можете быть естественным и лёгким- это действительно чудо!
Давайте ещё разберём технику принятия своего страха. Уделить этому упражнению 10-20 минут. Вложите в эти действия свою энергию!
1. Принять страх и понять, что в какой-то период -это будет естественным состоянием. Слушайте своё дыхание. Чувствуйте вдох, чувствуйте выдох
2.Бороться со своими страхами не нужно, скажите себе о том, что с каждым днём страх тает как туман, надо представить его лёгким и нереальным. Чувствуйте свой вдох и выдох и слушайте тишину, удивительную тишину и ясность.
3. Представьте , что страх это пустота, а стоит страх представить невесомым и вы заметите как страх вдруг сам начинает исчезать сам по себе.
" Вы не больше, чем мысли, что управляют вашим разумом"
Наполеон Хилл
Жду вас снова за чашечкой ароматного чая, пусть это станет нашей традицией!
