Когда вы по-настоящему чувствуете себя хорошо? Вам хорошо, когда вы очень счастливы. Даже если вы физически больны, вы все равно чувствуете себя хорошо.
Что такое счастье?
Мы можем сказать, счастье это одно, другое, но с точки зрения жизни, счастье - это когда ваши жизненные энергии находятся в гораздо более ярком и интенсивном состоянии, чем обычно. Депрессия означает, что ваши жизненные энергии опустились до низкого уровня. Счастье означает, что ваши жизненные энергии насыщены.
Счастье можно описать по-разному, но только те, кто счастлив, знают, что значит быть счастливым.
Нет такого человека, который никогда в жизни не был бы счастлив. Счастье испытывали все, но проблема в том, что люди не в состоянии поддерживать это.
Так что не нужно давать себе какие-то обещания. Вам просто нужны небольшие инструменты, чтобы убедиться, что вы не пойдете ко дну. В конце дня просто проверьте, «Стал ли я сегодня немного радостнее чем вчера?» Каждый день, каждый месяц ведите учет, «Становлюсь ли я более радостным или менее радостным?»
Есть только два аспекта. Насколько радостны вы сами, и сколько радости вы несете окружающим вас людям?
Настоящее богатство жизни в том, насколько вы радостны, насколько прекрасно ваше проживание жизни.
Радость — не цель сама по себе, это необходимая атмосфера для жизни. Если вы не вы не создадите такую атмосферу, то все, что у вас есть, будет уходить впустую. Если вы и я проснемся завтра утром, разве это не прекрасно? Миллион человек не проснулись. Проблема только в том, что мы живем с мыслью, что мы бессмертны, мы просто не осознаем своей смертности. Если бы мы осознавали это, у нас не было бы времени жаловаться, ругаться с кем-то, растрачивать свою жизнь. Если бы мы осознавали, что смертны мы бы делали только то, что является абсолютно необходимым для нас и для тех, кто вокруг нас. Смерть — это не плохо, это добавляет ценности жизни. Просто делайте это в течение двух дней, и вы увидите, что станете чем-то действительно фантастическим внутри себя.
Ваша жизнь и переживание вашей жизни — целиком ваше творение.
Однажды, когда вы благополучно отложите в сторону все, чем не являетесь, вы обнаружите то, чем вы являетесь. То, что вы называете любовью, по сути это — сладость ваших эмоций. Вы можете испытывать любовь даже к тому, кого нет рядом с вами в данный момент. Так что это не связано ни с кем. Это просто сладость ваших эмоций.
Почему же человек испытывает потребность в любви?
Человек постоянно хочет быть чем-то большим, чем он есть сейчас. Вы хотите включить в себя что-то, чем вы не являетесь. Вы стараетесь сделать кого-то частью вас на эмоциональном уровне. Каждый день проводите 5 минут с тем, что вам совершенно безразлично. Будь это дерево, камень, червяк или насекомое. Через некоторое время вы обнаружите, что сможете смотреть на него с такой же любовью, с какой вы смотрите на свою жену, мужа, мать, ребёнка или собаку. Возможно, дерево или насекомое не узнает об этом. Это не имеет значения.
Если вы можете смотреть на все с любовью, весь мир превратится в прекрасное переживание.
Вы осознаете, что любовь — это не то, что вы делаете.
Это то, кто вы есть.
