Рассказываю о спортивном пути и спортивной карьере одного из самых брутальных актеров и шоуменов России
Судя по статистике, статья про Ефима Шифрина очень вам понравилась. Поэтому было принято коллективное решение в лице одного меня начирикать статью, посвященную еще одному колоритному персонажу российской медиа-сцены, у которого достаточно богатое спортивное прошлое – Дмитрию Нагиеву.
Спортивное прошлое
В некоторых интервью Дмитрий Нагиев, с присущей ему самоиронией, рассказывал, что в детстве он был «жиртрестом». В 4 классе мальчика отдали на дзюдо, но занятие это поначалу успехом не увенчалось. Спустя полгода тренер вызвал отца Нагиева и со словами «Вы не могли бы его забрать? У него сопли текут все время» буквально вышвырнул парня из секции.
С этого момента Дмитрий решил взяться за свою физическую форму и утереть всем нос. Как итог, через несколько лет, Нагиев занял второе место на городском чемпионате в Петербурге, где снова встретил того самого тренера:
- Поздравляю! Ну что, сопли больше не текут?
- Текут. Только я научился их вытирать, – ответил Дмитрий.
Позже Дмитрий выполнил норматив мастера спорта по самбо и выиграл чемпионат СССР. После института Нагиев пошел в армию, где был определен в спортивную роту, где и пригодились приобретенные ранее навыки самообороны.
Дмитрий Нагиев сейчас
Сейчас Дмитрию Нагиеву 54 года, но телосложение у него не хуже, чем у 25-летних ребят. В своем инстаграме актер не часто публикует фото с тренировок, потому что считает, что в тренажерный зал надо ходить чтобы заниматься, а не красоваться перед зеркалом.
Из-за своей антропометрии, Нагиеву легко дается набор мышечной массы – при росте 174 см он весил около 90 кг. Конечно, сейчас основная цель Дмитрия – красиво выглядеть в кадре, а не поднять как можно больше. Для этого он тренируется 3 раза в неделю и большую часть в его тренировках составляют кардио-нагрузки.
В питании Дмитрий Нагиев сдержан и не любит устраивать «пир на весь мир».
Я ем для того чтобы жить, а не живу для того чтобы есть
Завтракает Нагиев кашей, а также выпивает крепкий черный кофе без добавления сахара.
На обед он съедает хороший кусок прожаренного мяса с овощами.
В качестве перекуса между основными приёмами пищи у актера всегда с собой кисломолочные продукты (творог, ряженка, кефир), фрукты и орехи.
На ужин Дмитрий предпочитает рыбу, приготовленную на пару, отварную или пожаренную на гриле. В качестве гарнира выступают свежие овощи.
Дмитрий полностью отказался от жирной пищи и полуфабрикатов, потому что твердо уверен. Что это навредит его физической форме.
