Наконец то я увидела двухзначную цифру вместо трехзначной!!!! УРА!!!!
Вес 99,9кг. Минус 300 грамм. Итого минус 6 кг. 100 гр.
Это здорово. Давно я не видела на весах двух циферок. Все время только три. Результат очень приятный и заставляет радоваться. И осталось то совсем немного. Сейчас самое главное – закрепить этот результат и больше никогда не подниматься на уровень трех цифр!!!
Сегодняшнее меню по 4 дню.
На завтрак чашечка чая. Кофе просто не очень уже хочется. Кажется, после всей этой диеты я буду ненавидеть не только морковку, но и кофе)))))
В обед морковка с сыром. Без яиц. Их я тоже скоро буду ненавидеть. Правда и до этого я их особо не любила.
На ужин фрукты. В этот раз я выбрала просто парочку груш.
Целый день летаю на невидимых крыльях, чувствуя вот это событие – две цифры, две цифры. Очень довольна!
Осталось всего три дня. После чего главное – не сорваться. Конечно, уже хочется чего-нибудь вкусненького. Но для меня вкусненькое это не фастфуд или конфеты. У меня есть такая поговорка – лучшая конфета это колбаса! Но на данный момент мне хочется не колбасы, а реально шашлыка. С кетчупом, огурчиками, зеленым лучком. Но такого, реально жирненького шашлыка. Плюс погода еще дразнит – мои поехали на дачу, а вот тут я со своей диетой…
А ну и про воду, обычную воду, конечно же не забываем!