Найти тему
УвиделКупил

очень простой и вкусный овощной суп-пюре

  • Кабачок - 1шт
  • Морковь - 2 шт 🥕
  • Лук - 1-2 шт 🧅
  • Чеснок - 3 зубчика 🧄 
  • Перец красный - 1-2 шт
  • Сливки - 200 мл
  • Копченая паприка
  • Куркума
  • Чили
  • Соль
  • Масло топленое или растительное

Ещё один очень простой рецепт! Суп готовится быстро и легко, веганский вариант можно сделать с растительными сливками и маслом.

Морковь трём на тёрке, лук режем кубиками, перец тоже. 

Тушим всё до золотистого цвета. Добавляем нарезанный кубиками кабачок и добавляем воду или бульон. 

Теперь немного копчёной паприки, чили, куркумы для цвета и, конечно, соль. Я бы и лавровый листик бросила, но у меня кончились.

В мультиварке готовится за 15 минут, на плите чуть дольше. Взбиваем суп блендером, вливаем сливки и снова доводим до кипения. Можно подавать с зеленью и сухариками :)