Найти тему

Как бросить курить в один момент? Личный опыт.

Принять решение и ни каких "грабель"!

Яндекс. Картинки.
Яндекс. Картинки.

- Светка, ну что ты ломаешься, затянись, это здорово!

- Да, отстань, что ты привязалась!

Однажды в далеких восьмидесятых, когда мне было семнадцать…

Найди меня... с сигаретой... те самые семнадцать лет
Найди меня... с сигаретой... те самые семнадцать лет

Подружка Лерка уговаривала меня покурить, и я сдалась гонима любопытством и модой.

Будь проклят тот день! Нет, не так, забираю слова обратно, день был теплый, хоть и зимний. Мы катались на качелях во дворе ленинградского района Охта, недалеко от общаги.

И так, пролетело двадцать два года. Мне уже пятый десяток, а я все дымлю… кожа лица имеет землистый оттенок, кашель замучил и запашок от меня еще тот…постоянный. Фу, как вспомню, так вздрогну, брр…

Автопортрет. Смотрите, пепельница стоит в центре, а это говорит о том, насколько я любила покурить.  Тогда я была увлечена живописью... о былом.
Автопортрет. Смотрите, пепельница стоит в центре, а это говорит о том, насколько я любила покурить. Тогда я была увлечена живописью... о былом.

Как я могла? Красивая стройная девушка посвятила часть своей жизни этой ничтожной сигаретке. Она поработила меня, заковав в кандалы пристрастия и вечного задымления!

Однажды вечером на кухне за чашечкой чая, в зубах с сигареткой, я задумалась. «Почему, черт возьми, я так плохо себя чувствую? Я ведь в самом расцвете своих женских чар?»

С остервенением я тушила окурок, разминая его и сжимая в пальцах.

- Все!

Я соскочила и, глядя на пепельницу, произнесла:

- Я больше не твоя раба! Ты какая-то бумажная трубочка теперь не будешь управлять мною. Я сильная, а ты окурок, стал последним в моей жизни!

Это я тогда...примерно лет десять назад
Это я тогда...примерно лет десять назад

Я поставила пепельницу на место её ожидания и почистив зубы пошла спать.

Это случилось 2015 году 8 мая. Утром я по привычке.… А вот и нет! Умылась, зашла на кухню и даже не глянула на пепельницу. Усилием воли я держала взгляд в другом направлении.

Две недели меня дергало покурить, затем постепенно желание ушло. Через месяц я перестала кашлять. Для поддержки организма я пила чай с ромашкой. (Я его пила, когда курила, для очистки бронхов). Я травник, поэтому пить чай с травами для меня норма.

На этом месте притормозим. Бросайте курить, это просто! Пейте ромашковый чай, он выводит из организма токсины и очищает бронхи. (Если вы аллергик, то проконсультируйтесь с врачом. Бросайте курить и исчезнет аллергия).

Теперь о том, как бросить курить быстро?

Нужно принять решение бросить курить, раз и навсегда. Сейчас, именно в этот момент!

Даже если вы в метро, в кровати, на конференции, в бане…это не мешает принять решение!

Только искреннее желание быть здоровым, и бодрым вам поможет принять решение бросить курить.

Вы представить не можете, как я изменилась. Меня ничто не тяготило и не заковывало в путы. Я свободна, я здорова, красива и я – счастлива!

Это сейчас... мне 53...
Это сейчас... мне 53...

У меня сразу появились мечты, планы на жизнь. Я стала писателем!

Снимайте кандалы своих пристрастий и станьте свободными! Жизнь восхитительна, не прокуривайте ее!

Примите решение, сейчас, именно в этот знаменательный момент!

Итак! Я могу вас поздравить! Будьте счастливы дышите полной грудью, отныне вы всегда будете приятно пахнуть.

21.06.2021 год.

Здесь можно приобрести мои книги:

"Женщина и море" или "Тайны земной жизни" https://ridero.ru/books/widget/tainy_zemnoi_zhizni/

"Эротические этюды" https://ridero.ru/books/widget/eroticheskie_etyudy/

" 750 Words или Чугунный зад" https://ridero.ru/books/widget/7_5_0_words_ili_chugunnyi_zad/

-6

Книги автора

Здесь вы найдете много интересного и полезного (советы, рекомендации на основе жизненного опыта), романы, рассказы, байки и т. д.

https://zen.yandex.ru/id/5e904e75b8c7b76c5e0bfc78

Благодарю, с любовью Ведана!

Другие публикации канала

В ритмах джаза. Dixieland. Часть 23 "Ява - Чизет". Часть 24 "Ситуация"

Подкидыш. Фэнтези - рассказ. Эмпаты - люди будущего.

Детектив. Прятки. Часть 4

В ритмах джаза. Dixieland. Часть 25 "Прощение". Часть 26 "Светик"

Чугунный зад. Наглядное пособие для авторов. Философия жизни... День 8

Детектив. Прятки. Часть 3

Пособие для начинающих авторов. Чугунный зад. Мои откровения. День 19

Детектив. Прятки. Часть 7

Как стать писателем? Пособие для начинающих авторов. Чугунный зад. День 14