чай и созерцаешь небо и лесные массивы, наполняешься энергией!
В детстве я жила в маленьком городке в Пермской области. И постоянно видела лес. Он был прямо в городе.
Позже переехали с родителями в Свердловскую область. Город чуть больше, но весь в лесопарках.
Из окна нашей спальни долгие годы мы видели горизонт, где небо сходилось с лесами и вдыхали аромат трав и деревьев.
И это незабываемые мгновения!
Лучшее, что может восстановить нас это природа. Ее гармония . Наше биологическое тело это ее часть.
И если уметь синхронизироваться с ней, то здоровье и восстановление будет всегда под рукой. Какие бы времена мы не переживали.
Скоро! Начнем новый марафон "Научись жить в природных ритмах"
А пока ❤️и подумайте, надо ли это лично вам?
