Как правильно ставить цели

- Сегодня по говорим о том
"как правильно ставить цели"

- привет)
- достаточно взять листочек с ручкой что бы не за путаться, можно и в голове

[ 1 шаг ]
вам нужно написать что вас не устраивает в вашей жизни

например:
- нет денег
- лень
- большой вес

[ 2 шаг ]
теперь подумай как можно исправить эти минусы, тем самым ты ставишь задачи

[ шаг 3 ]
из этих задач ты составляешь общий план и цель на месяц

менять круг общения
искать способ заработка
каждый день тренировки
правильное питание
и так далее

обо всём этом мы ещё поговорим и не раз
главное стало чётко и понятно как ставить цели

ещё увидимся)