Найти в Дзене
SBL

Синдром отложенной жизни: что это такое и в чем он проявляется?

Одна популярная литературная героиня – Скарлет О’Хара – говорила «Я подумаю об этом завтра». Классическая, казалось бы, фраза, очень точно смогла описать одно из самых распространённых явлений в человеческой жизни последних десятилетий – синдром отложенной жизни. Наши родители, бабушки и дедушки (особенно те, кто имел возможность крутиться как белка в колесе в 90-х и начале 2000-х годов) часто собирали полные антресоли вещей, книг и прочего хлама «на потом», «на выход в свет» и, как правило, это все так и оставалось там лежать. Копили, собирали и говорили часто-то наподобие: «это вот сейчас что-то не ладится, а попозже мы разбогатеем, переедем и далее, далее, далее». Знакомая ситуация, верно?

-2

И на самом деле эта ситуация уже давно изучена психологами и даже тренерами личностного роста (коих не один десяток разбогател на манипуляциях людей с данным синдромом). И вот такое состояние называют «синдромом отложенной жизни». Если обобщить все мнения о таком социальном явлении, то средним понятием будет примерно следующее: человек, у которого есть этот синдром, считает всю свою жизнь нынешнюю всего лишь заготовкой, черновым вариантом. По сути своей, при таком сценарии человек, имеющий подобную симптоматику – не живёт полноценно, а ожидает поворотного момента.

-3

Если рассматривать сам феномен подробнее, то субъект в нём считает своё состояние абсолютно нормальным и приемлемым, не видит никаких негативных эффектов от подобного существования. Человек старается экономить, копить ресурсы, утешать себя в такой ситуации возможным обеспеченным будущим. После того как случится переломный момент в жизни (будь то переезд, смена работы или любое другое значимое событие), страдающий синдромом считает, что его благосостояние улучшится, появится значимость жизни, она обретёт краски. Но такое улучшение условий, по мнению человека, возможно только после прохождения этой самой точки.

Всё это время, весь такой период человек чувствует напряжение, часто из морального перерастающее в физическое, эмоциональный стресс от вынужденного ожидания. Подобные ощущения могут перерастать в неврозы и другие расстройства, требующие лечения или помощи человеку извне.

При всём этом причины появления подобных сценариев жизни весьма различны и требуют разных подходов к поиску решений. Изначально наблюдаемые у народов Севера или вахтовиков, живущих в дороге, постоянно переезжая с одного места работы или проживания на другое – симптомы «отложенной жизни» вскоре стали фиксировать и у представителей вообще любых слоёв населения. Поэтому часто можно услышать об этом синдроме в контексте характеристики целых поколений или даже видеть подобные мотивы в жизни целых стран.

-4

Стоит понимать, что главное в вопросе избавления от подобного состояния – это не просто его успешная диагностика, а поиск причин, источников проблемы у каждого конкретного человека. У кого-то «отложенная жизнь» может начаться из-за специфики профессии, а кому-то данный феномен становится присущ из-за особенностей личности и отношения к своему окружению. Как бы то ни было, подобная установка не является неисправимой, она лишь требует работы человека над ней, над выходом из этой ситуации, рефлексии, возможно, внешних консультаций.