Продолжаем ПРО ПОДРОСТКОВ
Ещё одна особенность, вытекающая из особенностей формирования мозга в этом возрасте. Подростки (особенно с 12-14) продолжают жить с детским восприятием мира: Здесь и сейчас. То есть восприятие ситуации, как временной, понимание что время ограниченно- у них пока находится в стадии формирования.
Мы- взрослые - знаем, что если случилась какая-нибудь неприятность - это временное явление, потом будет приятность. Мы можем жить в ситуации выдерживания чего-то довольно продолжительное время, просто зная, что потом будет что-то хорошее (отпуск, выходные, встреча с друзьями). А они -нет. Если подруга сегодня пошла общаться с другой подругой - это ужас навсегда. Если тренер(учитель) -наорал - это значит он меня ненавидит и нужно срочно прекратить общение, потому что лучше не станет и ТД. Эмоции очень сильные и без анализа, основанного на жизненном опыте, которого в общем -то действительно нет. Он только нарабатывается. И все эти сильные эмоции, со взрослой позиции выглядящие, как глупости какие-то, переживаются изнутри очень искренне как отдельный конец света. Что делать: 💎отнестись к ситуации всерьёз. Посочувствовать для начала. Потому, что действительно грустно, мерзко, страшно и ТД
💎Рассказать пару похожих историй из своей жизни или жизни ваших друзей, когда вы были подростками. Это важно, так как тогда ваш тинейджер понимает, что он не одинок, что такое случалось и с другими людьми и они тоже переживали, но выжили и всё у них наладилось.
💎Спросить какие теперь планы в связи со сложившейся ситуацие. Обсудить несколько вариантов. (Включаем лобные доли и создаём план и какую-то позитивную перспективу)
💎Переключить на какие-то бытовые, заземляющие дела. Уроки то сделал, вынеси помойку, помоги мне продукты из магазина отнести и ТД. (Это включает ощущение: жизнь продолжается, есть что-то спокойное и надёжное в этом мире бушующем) 📛Точно не стоит говорить что-то типа:
"Господи, ерунда-то какая; у тебя ещё столько их будет; яйца выеденного ситуация не стоит" и ТД. Это не утешает совсем, создаёт ощущение полного непонимания и одиночества. А в сопременной подростковой субкультуре, где суицид считается таким прекрасным выходом из всех проблем - важно быть немного осторожнее.