Найти в Дзене
HAPPY

Как заставить себя встать с дивана и начать путь к своим целям

Было бы здорово если мотивацию можно было бы купить на рынке на развес по 100 рублей за 1кг

Но суровая реальность говорит нам что не все в этой жизни можно купить

Очень часто у людей возникает проблема с мотивацией. И я не исключение.

Начинается период апатии и не хотения, что-либо предпринимать. Хочется все бросить и сказать: « сгорел сарай, гори и хата»

Но! Мы же с вами понимаем что потом эту хату и сарай придется восстанавливать своими же силами и никто нам не поможет, а лишь скажет вдогонку: « сам накосячил, сам разбирайся» и уйдут в закат.

-2

Поэтому мы часто ищем мотивацию где-то на просторах интернета.

Лично для меня достаточно всего одной фразы, которую я очень часто сама себе говорю : « Если я сейчас сдамся, то лучше не станет»

Как только мой мозг вспомнил эту фразу, сразу представляется перед глазами картинка краха, разрухи, где нечего есть, а я на секундочку очень люблю вкусно поесть.

Примерно вот это встает перед глазами

-3

Меня тут же передергивает и я уже не думаю, где мне найти мотивацию,а просто иду и делаю все, что бы не докатится до этого…

Да, да всё верно — это, ничто иное, как страх. И он как никто и как ничто тебя мотивирует поднять пятую точку с дивана и начать что-то делать.

Есть еще парочка способов замотивировать себя

- Например, посмотреть какой-нибудь фильм, где люди восстают из пепла и идут напролом

- Можно послушать, широко известного Грега Плитта, поверьте его голос и его слова заставят вас встать с дивана и что-то начать делать.

А если быть совсем уж честным, то никакие способы написанные в интернете разными авторами, никакие книги про мотивацию и никакие фильмы вас не смотивируют , пока вы не полюбите себя и свою жизнь.

Вот как только появится любовь к себе любимому и к миру в целом, автоматически появится мотивация ко всему, я серьезно.

Вам захочется браться за все дела, которые раньше у вас вызывали лишь нервозность.

Вы тут же бросите все свои вредные привычки, потому что теперь то вы себя любите и не захотите вредить себе

Вы тут же начнете вести здоровый образ жизни, начнете заниматься спортом, пусть вы не станете качком, но для себя любимого вы захотите всего самого лучшего

И жить станет легче. Так что не ждите, что вас кто-то подтолкнет.

У вас есть только вы. Кроме вас самих никто вам так не поможет.

Начните с любви к себе и успех обеспечен

Как полюбить себя? Об этом я расскажу в следующих статьях. Не пропустите.

Понравилась статья? Подписывайся на канал, комментируй.

До встречи ❤️