Вы на канале врача-косметолога, лазерного терапевта, медицинского директора клиники Lazerjazz Карины Мусаевой.
По названию поста вы скорее всего подумали, что я как представитель косметологической медицины сейчас буду безапелляционно критиковать ультрафиолет. Вовсе нет. Не буду конечно.
Хочу, наоборот, отметить, что умеренные солнечные лучи очень полезны и прекрасно помогают победить многие кожные болезни, например различные дерматиты, псориаз и пр.
⠀
Кстати, именно солнечный свет улучшает самочувствие, способствует выработке в организме витамин Д, активирует обмен веществ, увеличивает количество гемоглобина, что очень и очень важно для нашего организма.
⠀
Лично мне сейчас запредельно приятно выходить на улицу в безоблачную погоду, в легкой и короткой по всем направлениям одежде, подставляя под ультрафиолетовые фонтаны как можно больше открытых участков. Но. Куда же без «но»... Но бывают всегда, и в этом вопросе не без исключений.
⠀
Разумеется длительное пребывание под полуденным солнцем и злоупотребление ультрафиолетом ни к чему хорошему привести не могут. Дальше расскажу вам все же, как косметолог, к чему на самом деле приводит злоупотребление загаром.
⠀
Перебор с жесткими солнечными лучами приводит к ожогам, проявлению аллергических реакций, видимому проступанию сосудов, истончению кожи, фотостарению (это вообще отдельная тема; мы о ней еще поговорим), появлению пигмента, обострению хронических патологий, в частности розацеа, и прочим неприятным вещам.
⠀
В критических случаях последствиями бездумных солнечных ванн становятся новообразования. И хорошо, если только доброкачественные…
⠀
При всем при этом бояться солнца и вести вампирский образ жизни не нужно. Просто стоит иметь чувство меры и обязательно пользоваться летом кремом с фактором защиты 50.
⠀
Особенно после практически любых косметологических процедур.
⠀
Использовать эти средства нужно не только для лица, но и для любых других даже минимально открытых участков кожи. Не только на природе на выходных или в отпуске, но и в городе в обычном рабочем режиме.
⠀
Как говорится, лучше перебдеть.
⠀
Будет ли это крем или спрей, или еще что-то — отчасти зависит от типа кожи (сухая или жирная и т. д.), но в целом решать вам.
⠀
Защита должна быть удобной и комфортной в использовании. Так что отличного вам лета и побольше солнечного света, но в то же время и чувства меры при выходе на улицу.