Расслабляем, снимаем напряжение, восстанавливаем зрение.
Быстрый эффект во время применения!
Упражнений для восстановления зрения и снятия напряжения с мышц глаз много, но я для себя выбрала три самые, на мой взгляд, эффективные из простых и всем доступных.
Как всегда, испытала на себе, получила результат и сейчас делюсь с вами.
Расслабляя мышцы глаз, мы не только восстанавливаем кровообращение в зрительной системе, но и облегчаем жизнь нашей нервной системе.
Перенапряжение глазных мышц очень влияет на психоэмоциональное состояние.
Попробуйте и заметите, что стали спокойнее.
Хочу предупредить, если ситуация сильно запущенная, сначала могут возникнуть внутриглазная и головная боль.
Но, если не бросить и продолжать делать, ситуация значительно изменится в положительную сторону.
Всех обняла
Было полезно? Ставьте + в комментариях.
Все мои практики собраны на канале в телеграмм, подписывайтесь: https://t.me/nataliyabeglova
Также приглашаю вас на мой YouTube канал, переходите по ссылке и подписывайтесь: https://www.youtube.com/channel/UCdpRzHfBekT47edayQp36GA
