7 привычек, от которых вам нужно срочно отказаться

Они вредят вам, окружающим и всей планете

1. Использовать одноразовую посуду и полиэтиленовые пакеты

Пластиковые тарелки не нужно мыть, а пакеты просто незаменимая вещь: без них нести продукты до дома сложно. За этим видимым удобством скрывается огромный вред природе.

Полиэтилен и пластик разлагаются несколько сотен лет, продукты из них складируются на свалках или в мировом океане. Их по ошибке едят птицы и морские животные: так, в 2019 году на Филиппинах нашлиНа Филиппинах погиб кит: в его желудке нашли 40 кг пластиковых пакетов

 труп кита с 40 кг пакетов в желудке.

Кроме того, одноразовая посуда и пакеты не лучшие друзья вашего бюджета. Да, они стоят немного, но это только на первый взгляд. Предположим, вы ходите в магазин раз в три дня и каждый раз покупаете пакет за 5 рублей. В итоге за месяц вы потратите 50 рублей, а за полгода уже 300. На эти деньги можно купить шесть пачек макарон, несколько килограммов яблок или килограмм куриной грудки.

Как избавиться от привычки

Заменить пластиковую посуду и пакеты на экологичные аналоги. Вот минимальный набор, который вам понадобится:

• Шопер. Текстильная сумка для продуктов. Она не только экологичнее, но и практичнее пакета. Во-первых, шопер более прочный и не порвётся из-за острого края коробки через минуту после выхода из магазина. Во-вторых, его можно использовать как обычную городскую или пляжную сумку.
• Фруктовки. Многоразовые тканевые мешочки для овощей, фруктов и орехов.
• Бутылка для воды. Чтобы брать воду с собой и не покупать её в пластике.
• Термокружка. Нужна тем, кто любит кофе или чай навынос. Берите её с собой и просите бариста налить напиток в ваш стакан вместо одноразового. Кстати, во многих кофейнях за это дают скидку.

2. Покупать слишком много одежды, обуви и аксессуаров

Мы живём во времена «быстрой моды»: на фабриках производят сотни тысяч экземпляров одежды, ассортимент масс-маркет-магазинов обновляется несколько раз в сезон — иногда каждую неделю. Чтобы успеть за трендами, мы покупаем вещи каждый год, полгода, несколько месяцев или даже чаще. В итоге в гардеробе скапливается гора одежды, надетой в лучшем случае по два-три раза. Это негативно отражается не только на личном бюджете, но и на состоянии планеты.Из-за производства тканей ежегодно в атмосферу выбрасываетсяFast fashion – this industry needs an urgent makeover

 1,2 миллиарда тонн углекислого газа. Также модная индустрия потребляет много воды. Например, для создания одной футболки используетсяThe Impact of a Cotton T-Shirt

 2 700 литров — столько нужно, чтобы вырастить достаточное количество хлопка. Такого объёма воды хватило бы одному человеку, чтобы утолять жажду в течение трёх лет.

Как избавиться от привычки

• Регулярно проводить разбор гардероба. Прежде чем отправиться на шопинг, просмотрите всю свою одежду и составьте список того, чего вам действительно не хватает. Так вы с меньшей вероятностью купите ненужную футболку или пятую пару голубых джинсов.
• Покупать вещи в секонд-хенде. Вместо того, чтобы поддерживать «быструю моду», лучше купить старую, но хорошо сохранившуюся одежду. В секонд-хендах можно найти то, что актуально и сейчас: что-нибудь из базового гардероба или трендовые вещи — мода циклична.

3. Выкидывать ненужную одежду на свалку

Пункт, плавно вытекающий из предыдущего. Сначала мы покупаем горы одежды, потом они пылятся в шкафу, а через какое-то время за ненадобностью отправляются на свалку. Там разлагаются и выделяют парниковые газы, в частности углекислый газ и метан, а они способствуют глобальному потеплениюИзменение климата

.

Как избавиться от привычки

Вместо того, чтобы выкидывать ненужную одежду на помойку, дарите ей вторую жизнь. Вот что можно сделать.

• Сдать на переработку. Этот способ подойдёт для старой поношенной одежды: с невыводимыми пятнами, дырками или выцветшей тканью. В общем, для такой, которую вряд ли можно надеть снова.
• Отдать в центр помощи или благотворительный магазин. Вещи отправятся малоимущим семьям, бездомным и другим нуждающимся.
• Продать в интернете. Разместите фотографии вещей на одном из сайтов с объявлениями: одежда продолжит жить в чужом гардеробе, а вы заработаете деньги.
• Отнести на фримаркет или своп-вечеринку. Там можно бесплатно обменять свои вещи на одежду, принесённую другими людьми.