Жизнь других... почему она так интересна нам?

Почему мы любим подсматривать за чужим Инстаграм, залипать за просмотром сториз знакомых и не знакомых нам людей?
Почему мы можем часами смотреть сериалы?
Тратить время на бесполезные разговоры, обсуждая жизнь других?

Наша энергия - там, где наша мысль.
И вот листая ленту Инстаграм, ставя лайки тому, жизнь кого вызывает в нас эмоции (не важно какие - зависть, осуждение, возмущение, радость), мы не замечаем, как через полчаса-час мы чувствуем усталость и силы покидают нас, хотя до этого были полны грандиозных планов.

Как живут другие нам интересно тогда, когда у нас нет своей интересной и насыщенной жизни.

Если мы увлечены чем-то, то нам совершенно не интересно подсматривать за другими.

Отсюда вывод - можно направить свою энергию на создание своей жизни мечты, а не тратить ее, сливая в никуда.

Сейчас речь не идёт, о том, чтобы выбросить телефон, удалить Инстаграм, и избавиться от телевизора (хотя некоторые, в том числе и я, не включают телевизор годами, или совсем не имеют его).

Одно дело - получение определённой информации или же часовое залипание в интернете или ТВ за просмотром совершенно ненужных передач.

И если ввести за привычку ряд определённых действий, то возможно и свою жизнь сделать интересной.

И вот эти несколько правил, соблюдая которые можно не только постепенно превратить свою жизнь в мечту, но и избавиться от депрессии, любовной зависимости и поднять самооценку:

1. Каждый день выходить в новые места (новое кафе, парк, галерею, новый маршрут до дома, место отдыха). Главное, чтобы были новые эмоции и новые впечатления.
2. Каждый день знакомиться с новыми людьми (так мы обмениваемся энергией). Если общаемся с привычным окружением, то энергия там застойная, нет ее движения и соответственно - нет развития.
3. Каждый день изучать что-то новое (урок танцев, вокала, язык, лепка, курсы массажа и т.д.)

Эти простые правила помогут запустить поток бесконечного развития, которое прячется за зоной комфорта. И превратить нашу жизнь в увлекательный фильм, наполненный событиями и эмоциями, а не в мыльную оперу или страдальческий сериал с грустным концом.

Друзья! Признавайтесь, залипаете на чужих сториз?