В подростковом возрасте родители и дети часто начинают проводить больше времени друг от друга. Для подростков естественно исследовать отношения с друзьями и другими людьми за пределами их семей.
Но вашему ребенку все еще нужны крепкие отношения с вами, чтобы чувствовать себя в безопасности, когда он сталкивается с проблемами подросткового возраста.
Оставаться на связи с ребенком-подростком - это построение близости в ваших отношениях, будучи доступным и отзывчивым к вашему ребенку. Это больше, чем просто проводить время друг с другом - в конце концов, члены семьи иногда могут совместно использовать одно и то же физическое пространство, не подключаясь к ней.
Подключение может быть случайным, что включает в себя использование частых повседневных взаимодействий для создания близости. Или подключение может быть запланировано - это когда вы планируете время, чтобы делать вещи вместе, которые вам обоим нравятся.
Если вы будете оставаться на связи со своим ребенком, вы будете в хорошем положении, чтобы решить любые проблемы, которые могут возникнуть у вашего ребенка. Ваш ребенок также с большей вероятностью придет к вам с проблемами.
Случайное общение с вашим ребенком
Случайное общение - это способ использования повседневного взаимодействия для построения близости и позитивных отношений. Лучшие возможности для случайного общения - это когда ваш ребенок начинает разговор с вами - это, как правило, означает, что он настроен поговорить.
Советы по случайному подключению
Прекратите то, что вы делаете, и сосредоточьтесь на моменте. Даже на несколько секунд уделите своему ребенку все внимание. Подключение лучше всего работает, когда вы отправляете сообщение о том, что прямо сейчас ваш ребенок является для вас самым важным.
Посмотрите на своего ребенка, пока он с вами разговаривает. Действительно слушайте, что она говорит. Это посылает сообщение о том, что то, что она может сказать, важно для вас.
Прояви интерес. Поощряйте своего ребенка расширять то, что он говорит, и исследовать его взгляды, мнения, чувства, ожидания или планы.
Слушайте, не судя и не исправляя. Ваша цель - быть с ребенком, а не давать советы или помощь, если он об этом не попросит.
Просто будьте там - например, вы можете быть на кухне, когда ваш ребенок находится в своей спальне. Подростки выигрывают только от того, что знают, что вы свободны.
Вы также можете активно попытаться создать возможности для случайного общения, но не настаивайте на этом, если ваш ребенок не хочет говорить. Попытка заставить разговор привести к конфликту и оставить вас обоих в худшем положении.