Что может быть освежающим вкусным и полезным летом: ? )

Благодаря моему новому блендеру от Скарлетт теперь мы готовим освежающие и полезные смузи и #молочныекоктейли.
Сохраняю себе лучшие рецепты и делюсь с вами :)
#смузи  – вкуснейший напиток, полезный как для здоровья, так и для фигуры. Для его приготовления могут использоваться различные ингредиенты: фрукты, ягоды, молоко, сок, йогурт и т.д.

Нашла очень аппетитные #смузи рецепты и #рецепты молочных коктейлей

Делюсь с вами :)

1.Бананово-имбирный смузи🍌 Улучшить пищеварение, успокоить изжогу, устранить тошноту и другие проблемы с желудком поможет этот полезный коктейль из свежего имбиря. На 2 порции: 2 банана ¾ стакана ванильного йогурта 1 ст. ложка мёда ½ чайн. ложки тёртого имбиря Соедините в блендере банан, йогурт, мёд и имбирь. Взбейте всё до однородного состояния. Энергетическая ценность, ккал:157 (одна порция)

Приятного аппетита ( ´ ∀ `)ノ～ ♡