Как это часто бывает с европейской цивилизацией, многие идеи телесной терапии возникли задолго до ее появления в кабинетах психотерапевтов и других помогающих практиков.
Так, например, в йогических трактатах мы видим записи о том, что у любого ментального феномена есть физическая составляющая, а у любого физического ощущения – ментальная. А основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл перенимал опыт исцеления от различных болезней - включая, кстати, инфекционные - у североамериканских индейцев.
В этой связи можно сказать, что «телеска» как практика воздействия на ментальное и физическое здоровье через тело имеет существенно более древние корни.
Хотя телесно ориентированная психотерапия (телесная терапия) со временем приобрела большую популярность и оформилась в отдельное направление, какой-то общей школы здесь не сложилось. Скорее, мы наблюдаем большое число авторских методов.
Все они в той или иной степени используют знания древних целителей о человеческом организме, а также углубляют и расширяют их.
Из числа наиболее известных методов можно назвать, например, такие, как:
- биоэнергетический анализ Александра Лоуэна,
- биосинтез Дэвида Боаделла,
- бодинамика Лизбет Марчер,
- метод Моше Фильденкрайза,
- метод Мэрион Розен,
- краниосакральная терапия Джона Аппледжера,
- и другие.
По моим наблюдениям, в настоящее время наметился тренд к разного рода интегративным методам. К примеру, многие телесные терапевты используют в работе сразу несколько подходов телески. Бывает и так, что подключаются еще и различные техники из разных жанров разговорной психотерапии, арт-терапии, элементы коучинга, полевой терапии, расстановок и т.д.
Кому-то такой подход кажется не близким, но лично я разделяю идею о том, что нужно делать то, что будет наиболее эффективным для раскрытия проблемы в данный момент для конкретного клиента. Другой вопрос, что у обратившегося могут быть разные ожидания относительно того, что будет происходить на сеансе.
В этом случае, конечно, имеет смысл проговаривать наблюдения и предложения и находить какой-то общий знаменатель.
Ведь в любом методе работает творческий союз между клиентом и терапевтом, где доверие и поддержка идут в паре друг с другом.
Почитать ещё:
© Башарина Елена Николаевна, системный семейный расстановщик, телесный терапевт. При цитировании или перепечатке материала указывайте автора и ставьте ссылку на статью.