Часто мнительные люди после любой неприятной ситуации, где, как им кажется, выглядят они крайне невыгодно, начинают терзаться мыслями, что о них не так будут думать окружающие. На самом деле всем плевать. Каждый думает только о себе и занят своими мыслями.
Любовь к себе и высокомерие над остальными людьми разные понятия.
Любовь к себе, прежде всего, выражается в принятии себя таким, какой есть. Понимание своих слабых сторон и работа над ними. Гармония и уверенность во всём.
Часто все комплексы тянутся с детства . Родители, злые сверстники и прочее окружение способствует. Всё, как снежный ком наваливается и самоуверенность падает ниже плинтуса. Человек постоянно чего-то боится. Боится менять жизнь, комплексует, думает, что он хуже, чем есть на самом деле. Уверенность в себе нужно развивать. Читать тематическую литературу, непрерывно развиваться в интересных сферах, концентрироваться на самосовершенствовании. Тогда самоуверенность постепенно придёт.
У нас много страхов. Но они лишь в голове. Нужно жить, преодолевая их, в этом есть победа. Нужно идти в страх. Только не путать со страхом (самосохранения), не идти в пасть ко льву и не выходить в окно.
Если вы не можете поменять неприятную ситуацию, просто примите это. Она сама как-то разрулится. Всё не вечно в этом мире. Всё проходит. Не принимайте близко к сердцу. Жизнь состоит из взлетов и падений. Старайтесь концентрироваться на том хорошем, что вы уже имеете, больше хвалите себя за заслуги.
1. Нужно поверить в то, что вы чертовски хороши, как личность, без дополнений. Таких больше нет. Вы уникальны. Это правда .
2.Не нужно постоянно осуждать себя за неудачи. Их нужно принять и сделать вывод, как исправить. Что было, то прошло. Это уже не важно.
3.Не нужно сравнивать себя с другими. Мы все разные. И мы не можем знать, что пришлось пройти другим людям, для достижения той жизни, которую они имеют.
4.Улучшайте себя. Всегда. Нет предела совершенству. Заботьтесь о здоровье, работайте над своей физической формой, внешними недостатками, которые можно улучшать заботой о себе.
5.Не забывать улучшать себя, с точки зрения саморазвития. Никогда не останавливайтесь на достигнутом, всегда есть куда двигаться дальше.
6.Если что-то не устраивает, то нужно это менять. Работа, окружение, место жительства и т. д.
7.Исполняйте свои мечты. Купите, что давно хотели, Путешествуйте в интересные места, балуйте иногда себя, это тоже полезно.
Дополняйте в комментариях свои мысли о силе любви к себе.