Это бывает довольно таки часто!единственное,что меня может спасти это отдых.Но не тот отдых просто полежать на диване,а смена деятельности. Многие специалисты в когнитивной психологии, утверждают, что лучший отдых - это смена деятельности. С умственной на физическую и наоборот.
Вы можете взять паузу в творчестве и разобрать например шкаф от ненужных вещей,я часто начинаю складывать носочки,аккуратно конвертиком,долго,муторно но мозг отдыхает так так физической нагрузки нет.Главное не лежать и не заниматься самобичеванием.
Как то услышала фразу от своего учителя по графике: "не знаешь, что делать - займись собой".Займитесь своим здоровьем,внешностью,да просто полежите в ванной с музыкой.Она всегда нам говорила: не знаешь что нарисовать?выйди прогуляйся.Мы ходили в парк даже во время пар!Для художника важно вдохновение и она это отлично понимала!Займитесь спортом,бегом,велосипед,да что угодно,но только что бы это было комфортно для вас и организма!
Через некоторое время вы сами заметите,как идеи будут приходить сами,вам останется только их зафиксировать и доработать.
Если вдруг вы задумались для чего я это делаю,почему так долго не могу справиться с этой работой,главное запомнить правило: что творчество это не спорт и некуда спешить. Всему свое время. Любой даже самый маленький шаг - это начало пути.
Очень важно быть поддержкой и лучшим другом для себя самого, уметь хвалить себя и свои старания. Это решило проблему морального давления со стороны себя.
Закончу пожалуй простой фразой: Любить чуть больше искусство в себе, чуть меньше - себя в искусстве.
творческих успехов вам!!!