Бывают такие очень и очень неплохие сами по себе люди, пообщавшись с которыми несколько минут, чувствуешь себя опустошённым, выжатым как лимон. Чаще всего, их самих кто-то так же "скачивает". Или родитель/родители, причём с самого детства, сделали его "сырьевым придатком". Или(и) женщина так удачно замужем побывала, что после развода её "распрекрасная сильная половина" ничем не помогает, но продолжает, имея соответствующую связь (которая, кстати, сохраняется долгие годы, особенно если снова замуж не выходить и этой защиты нет), продолжает забирать её энергию. А может, в довершение всего, как вишенка на торте, ей ещё приходится ухаживать за старенькой бабушкой, у которой уже в силу возраста нет сил, или много сил отнимают малолетние дети. Когда всё вместе — это уже такой эксклюзивный, с точки зрения кармы, вариант, "для продвинутых пользователей".
При этом важно понимать, что речь не идёт о вине. Если мы притягиваем таких людей — причина только в нас самих и вовне винить некого. Это просто как магниты — плюс к минусу.
Одна из причин — возможно, есть болезнь "спасательства" и соответствующая реакция на "жертв". Вот они, жертвы, и летят, как мотыльки на свет.
Другой причиной может быть ваше собственное неумение говорить "нет" манипуляторам, подсознательно или осознанно ищущим где бы кем попользоваться.
Ещё одной причиной может быть ваша профессия — когда важно уметь помогать, но не попадаться самому, как муха в паутину. И научиться видеть границу, научиться дистанцироваться, отделяться от клиента после сеанса. Важно отпускать его ситуацию и не тащить её домой, не переходить на личное. Не работать вне работы, когда все друзья и знакомые норовят получить бесплатную консультацию:
—"Ну ты же психолог!"/педагог/воспитатель/врач/целитель/консультант и т.п.
—" Нет, я сейчас не психолог. Психолог я только на работе. Вас записать на приём?"
А, возможно, всё ещё проще — у вас с этим человеком большая разница в уровне сознания и энергии.
Часто добрые, светлые люди, как громоотводы молнии, притягивают всех несчастных и обездоленных, опустошённых, тех кто вибрационно ниже и в негативном состоянии. При общении они, как сообщающиеся сосуды, не могут не поделиться. А если рядом происходит что-то негативное, они этот негатив могут впитать. И, если они ещё не достигли уровня святости (я вас умоляю, у нас же не ходят святые по улицам толпами, это редкое счастье, не обольщайтесь!), то после ощущения упадка сил им очень важно подзаряжаться.
Это уже индивидуально, кому что лучше помогает. Но прежде наполняет всё то, что связано с природой и стихиями:
вода — пить постоянно живую родниковую/колодезную, омываться проточной водой не реже двух раз в день, обливаться после тёплого душа прохладной водой, принимать ванны с морской и с магниевой солью, делать водный массаж, плавать, ездить на море/к океану хоть раз в год;
земля — ходить босиком, лежать на тёплом песке пляжа, сажать дома цветы, копаться в огороде;
минералы — носить подходящие вам камни, делать ими массаж, иметь их дома в интерьере, на алтаре — но только со знанием дела, и мыть их, давать им отдыхать в подходящие для этого дни;
огонь — сидеть почаще у костра, у камина, у печки, ставить дома свечи, благовония, смотреть на огонь (с благодарностью), готовить на огне, а не электроприборами (не используя совсем тефлон и микроволновки);
воздух — ежедневно гулять на свежем воздухе, выходить пройтись и "проветриться" перед сном, проветривать дома почаще, выезжать загород на свежий воздух, дышать запахами хвойного леса — соснового, кедрового, следить, чтобы дома приятно пахло натуральными благовониями, аромамаслами и т.д., ставить арома-лампу с подходящим маслом, регулярно убирать дома пыль;
растения — гулять в лесу, в парке, бывать чаще на природе, обнимать деревья (если они не против), собирать и запасать травы (с благодарностью), пить подходящие травяные чаи, сажать и выращивать овощи, фрукты, зелень, цветы, составлять и ставить дома красивые букеты, любоваться ими, рисовать цветы и растения;
животные — общаться с коровами, с лошадьми, с дельфинами, с любимыми питомцами.
Помимо всего вышеупомянутого, помогает: вести здоровый образ жизни и питания, бегать трусцой, соблюдать режим дня — ложиться около 21-22 и вставать пораньше (при этом не загружаться на ночь серьёзным или тяжёлым чем-то), слушать гармоничную музыку, пение птиц, звуки природы, смотреть и слушать что-то вдохновляющее, общаться со старшими, которые вас поддерживают. Женщинам ещё помогает общаться с позитивными подругами по душам за чаем с вкусняшками (но не заедать стресс), делать радостные покупки, ходить на массаж и на спа процедуры, ухаживать за собой.
Ну и, разумеется, очень благотворно и развивающе заниматься духовной практикой, общаться с духовно развивающимися и совершенствующимися в знании людьми, с чистыми истинно духовными людьми, со святыми, медитировать, молиться.
Первое что важно, если вы начали замечать, что вам раз за разом плохо, вы опустошены после общения с кем-то из знакомых — воздержавшись от любого осуждения, дистанцироваться и дать себе время, возможность разобраться. Даже если ещё некоторое время назад вы хорошо общались, ситуация могла измениться.
Например, вы можете заметить, что ваши разговоры стали пустыми, ни о чём по сути, и оставляют неприятный осадок.
Или собеседник зацикливает разговор и говорит по кругу об одном и том же (в основном о своих проблемах) несколько раз, не давая вам вставить слово.
Или человек начинает вам звонить постоянно именно тогда, когда вы начинаете кушать, приступили к важному делу, спешите куда-то и уже в дверях на выходе.
Или вы понимаете, что человек просто использует вас как мусорную корзину — эмоционально заваливает своими проблемами, но стоит вам начать говорить о себе, заканчивает разговор. О какой дружбе тогда может идти речь? Это уже похоже на эдакий "бытовой вампиризм"!
При этом, в случае, если вы попробуете как-то обозначить свою границу или выйдете на разговор, что вам некогда, вы заняты, не можете говорить, этот "друг" может как-то выразить своё недовольство, начать сам выяснять отношения и займёт обвинительную позицию. Тут всё просто, не нужно в себе сомневаться. Только один вопрос — кто кому звонит?
Итак, важно отмечать своё состояние до и после разговора, важна осознанность!
Если действительно поняли, что страдаете от такого общения, как ни горько, это надо понять, принять и отнестись ко всему спокойно.
— Да, это уже не дружба.
— Да, я не господь бог, я сейчас не в силах, не готов(а) помочь этому человеку!
Лучше подумать как наполняться самому/самой, раз сил перестало хватать. И подумать — а не делаю ли я с кем-то так же?
Не стоит доводить себя до срыва, копя раздражение, ничего хорошего не получится. Не надо винить себя, терпеть и приумножать страдания, их и так хватает. Помогать имеет смысл по силам и только когда просят, когда это ваше дело. Женщины вообще горазды "спасать" и "помогать", но им особенно не стоит взваливать на себя чужую ответственность. Будем же благодарны за уроки Жизни и научимся выбирать общение — это важно!
Берегите себя и будьте счастливы!
02.07.2021